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楼主: svpw

[日记] SVPW的跑步日记

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 楼主| 发表于 2020-4-28 15:28:13 | 显示全部楼层
[4月24日]   今晨在小区周围慢跑9.33公里,用时55分38秒。

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 楼主| 发表于 2020-4-28 15:28:58 | 显示全部楼层
[4月25日]   今晨进行LSD训练,出门后沿着大渡河路—桃浦路—定边路—新郁路—香樟路—云岭西路—云岭东路—丹巴路—光复西路—中山路—金沙江路跑了一大圈,共计跑了21.58公里,用时2小时02分49秒。

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 楼主| 发表于 2020-4-28 15:29:11 | 显示全部楼层
[4月26日]   今晨在小区周围慢跑8.05公里,用时48分12秒。

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 楼主| 发表于 2020-4-28 15:30:14 | 显示全部楼层
[4月27日]   今晨去光复西路(大渡河路—丹巴路)跑步,共跑了三个来回,10.2公里用时59分56秒。

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 楼主| 发表于 2020-4-28 15:30:37 | 显示全部楼层
[4月28日]   今晨沿长风公园外围跑步,共跑了11.35公里,用时1小时04分55秒。
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