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楼主: 飞兔

[交流] 一起跑10周年庆,1公里换1元钱里程统计贴

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Lv3 初中生

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发表于 2014-6-7 22:36:08 | 显示全部楼层
6月1日,10.2km
6月3日,11.0km
6月4日,5 km
6月5日,5.15 km
6月7日,滨江约跑
6.1.JPG 6.3.JPG 6.4.JPG 6.5.JPG

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Lv2 小学生

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发表于 2014-6-8 07:13:40 来自手机 | 显示全部楼层
2014.6.7 一起跑约跑10km+自己跑到集合点4k+跑回4k多
image.jpg

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Lv3 初中生

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勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2014-6-8 09:30:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 stoneee 于 2014-6-9 14:15 编辑

跑步者:stoneee
时间:6月6日
地点:中医药大学操场
里程:10公里
证明人:nikeplus
6610.jpg (107.32 KB, 下载次数: 1)
李飞

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Lv4 高中生

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2014-6-8 09:39:45 | 显示全部楼层
2014.6.6  周五
中医药大学
10.18km
0:57:15

20140606_大米.jpg

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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖金点子奖

发表于 2014-6-8 12:44:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 左小银生 于 2014-6-8 12:47 编辑

左小银生  老梅约跑号506   证明软件为手机NIKE+
跑步时间    跑步地点     跑步公里数                陪跑或可证明人员           其他                    
6.1               世纪公园          5K                                 老梅                    因为下暴雨,打开APP时间稍有延迟,且设定错误了,实际公里数为5K
6.2               世纪公园         10K                       无人陪跑,但跑步时遇到小力,MT,大宝,百能,大另类等人。
6.4               世纪公园         10K                                Andy
6.5               世纪公园          5K                                 慢跑小顾
6.8           东方体育中心     10K                             一起跑众人(6.8下午还会参加老梅约跑,届时跑步记录由老梅那边统计,此贴中不标出)
IMG_1960.PNG IMG_1961.PNG
做一个让自己欣赏的人。

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖宣传大使奖

 楼主| 发表于 2014-6-8 15:26:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 飞兔 于 2014-6-8 15:29 编辑

有跑友将一周中每天的跑量集中一次上传的方式很好,但请按周日到周六的秩序排列,即这次我仅统计到7日,8日后的就不要和前一周期放在一起上传,本次6.01-6.07共61楼已作统计,请不要再修改,(或者说不会再回翻,请跑友注意),相关表格不迟于周二挂出。若有跑友1到7日有跑,只要有证据,在后面62楼后跟帖上传也是来得及的。

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发表于 2014-6-8 18:10:00 来自手机 | 显示全部楼层
6月6日健身房12公里,6月7日世纪公园10公里加爬楼,6月8日老梅约跑20公里。

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发表于 2014-6-9 06:37:19 | 显示全部楼层
6月2日金桥公园22.09K.手机软件
6月3日金桥公园3.06K.手机软件

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勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2014-6-9 09:14:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 老古 于 2014-6-9 09:37 编辑

5.31 -6.1   41k  骑众徒步   6.4           11k   滨江
6.5          7k     徐家汇公园
6.7          7k    黄浦城市定向   国在 陈旺等
6.7 晚滨江约跑   队长统计
6.8上午   10k    李宁10k   东方体育中心  
6.8下午 老梅约跑   老梅统计     

[tr=rgb(245, 245, 245)][/tr]
跑步
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星期日, 2014 六月 8 14:42
1:01:45
9.90
24
6:14
4:17
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780
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跑步
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星期日, 2014 六月 8 7:31
49:23
10.01
17
4:56
3:04
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786
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跑步
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星期六, 2014 六月 7 19:17
1:16:12
10.04
28
7:35
3:51
--
--
776
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--


跑步
--
星期六, 2014 六月 7 8:54
1:12:14
7.07
71
10:13
:55
--
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394
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跑步
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星期四, 2014 六月 5 19:47
1:30:30
7.34
17
12:20
1:22
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453
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跑步
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星期三, 2014 六月 4 18:10
1:08:15
11.06
39
6:10
3:53
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836
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跑步
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星期六, 2014 五月 31 22:16
8:59:44
41.10
127
13:08
2:24
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2,366
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发表于 2014-6-9 09:44:02 | 显示全部楼层
2014年6月5日  中医药大学操场速度课  13.2公里  证明人:老梅(有登记表统计)


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