老梅以跑会友跑步事儿

chax

<p>同意依真看法!</p>
<p>我到目前为止,单周都没跑上过50K,单月也没跑到过200K!梅先生真是强劲,是我效仿学习的榜样!一周就能跑到百公里以上,已经拉近专业训练程度!</p>
<p>&nbsp;</p>

以跑会友

以下是引用chax在2008-7-28 15:27:19的发言 同意依真看法

我到目前为止,单周都没跑上过50K,单月也没跑到过200K!梅先生真是强劲,是我效仿学习的榜样!一周就能跑到百公里以上,已经拉近专业训练程度!

Chax同志, 老梅还是小梅时(记忆中是两,三年前吧,哈哈),一周也是跑5-60K。持之以恒,忽然间就比人快小小(好似Tony-3月时还是跟我跑,现在是...) Chax 加油!!

以跑会友

<br /><br />以下是引用<i>依禛小姐</i>在2008-7-28 7:44:14的发言
呵呵，梅先生虽说普通话说得常常让人不知所云，中文功底却是了得，跑记写得幽默传神，叫人欲罢不能。

对, 公司同事都喜欢老梅说普通话,好过听笑话。</p>

桂花糖

<p>老梅真厉害，姜果然是老的辣啊。</p>

chax

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>桂花糖</i>在2008-7-29 13:26:51的发言：</b><br/>
<p>老梅真厉害，姜果然是老的辣啊。</p></div>
<p>姜还是老的辣,老的才去火!</p>
<p>希望我也能像梅先生这样坚持下去!</p>

心有一抹蓝

<p>开来跑步这件事，特别是参加马拉松的，跑量是硬道理。</p>
<p>还有三个月时间，争取晒得更黑一点，跑得更好一些。</p>

Blank

昨天一跑，被TONY甩了50米，真感觉有点跑不动了

以跑会友

<p>这周会展,早上起不来,晚上又要应酬,腐败,一公里也没跑。</p>

laura-hoo

<p>&nbsp;[em60]&nbsp;&nbsp;&nbsp; 老骥伏枥，志在千里</p>

chax

哈哈,梅先生心情一激动差不多又跑了二十公里!看来是既要保质还在保量啊!