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楼主: 小艾

[约跑] 7月31日(周五)兰州路约跑[结束]

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偶和小紈仔滴另①個天堂

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发表于 2009-7-31 14:44:42 | 显示全部楼层
这周没有魅力忽悠人过去了!今天晚上要搬家!累人锕……周末要上课,更累人锕……抱歉哈……你们多跑跑多吃吃多FB啊……
Angel加油 发表于 2009-7-31 14:25


魅力不能每周用的.
善行無轍跡——老子/道德經

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发表于 2009-7-31 22:00:17 | 显示全部楼层
今天加班到九点。。。sigh...

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发表于 2009-7-31 22:08:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 YK007 于 2009-7-31 22:45 编辑

和小艾两人同跑,小艾7.5KM/5圈,偶10.5KM/7圈。~~~
活到老,健康跑到老~

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发表于 2009-7-31 22:24:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 suesu 于 2009-7-31 22:25 编辑

一如既往,杨浦的勇士,加油。偶在嘉峪关为你们送上祝福。
I run, and therefore I AM.

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 楼主| 发表于 2009-7-31 22:31:18 | 显示全部楼层
我实际只跑了5圈,7.5K

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 楼主| 发表于 2009-7-31 22:32:00 | 显示全部楼层
苏姐,你不在,杨浦的人气骤降啊!

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发表于 2009-7-31 22:44:20 | 显示全部楼层
苏姐人在“塞外”心系杨浦,苏姐已是半个杨浦人啦!确实苏姐不在,杨浦又变成了年初嘀二人跑了。~~~

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发表于 2009-7-31 22:48:28 | 显示全部楼层
应该是刚好这周大家都有事啦,下周五又逢周六一早要跑耐克10K,可能又有变数,没关系,小震荡一下,一定很快会恢复往昔的人气的。我这周在黄土高原海拔2000米的高度跑步,晨间温度只有10多度,跑起来很辛苦。
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发表于 2009-7-31 22:52:26 | 显示全部楼层
呵呵,但不管情况怎样,还是会坚持跑下去嘀!

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发表于 2009-8-1 08:59:34 | 显示全部楼层
应该是刚好这周大家都有事啦,下周五又逢周六一早要跑耐克10K,可能又有变数,没关系,小震荡一下,一定很快会恢复往昔的人气的。我这周在黄土高原海拔2000米的高度跑步,晨间温度只有10多度,跑起来很辛苦。
suesu 发表于 2009-7-31 22:48

苏姐出差在外,环境坚苦坚持跑步,令人敬佩!
活到老,健康跑到老~
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