::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

收藏本版 (6)

马拉松训练 今日: 0|主题: 1363|排名: 9 

作者 回复/查看 最后发表
预览 [交流] 2011年11月19日上午8:00世纪公园12小时超级马拉松慈善跑 attach_img agree  ...23456..10 小俊_跑步前进 2011-10-28 9029774 胡子 2011-11-22 21:45
预览 [交流] 超级马拉松一起跑各选手时间表 attach_img agree  ...2 胡子 2011-11-20 135758 annalin 2011-11-22 19:30
预览 [交流] 调查一下大家安静心率都是多少?  ...2 Terry 2011-9-27 107349 雨果先生 2011-11-21 14:02
预览 [交流] 11月19日“12小时马拉松募衣慈善跑”图片直播 attach_img agree  ...2 自由多米诺 2011-11-19 186314 蔷薇sky 2011-11-20 12:27
预览 [交流] 我好像找到自己伤痛的原因了——胫腓骨骨膜炎,大家也注意! agree  ...2 Mayer吉 2011-5-28 158001 小艾 2011-11-3 13:49
预览 [交流] 那些应被抛弃的训练规则 agree  ...2 海鹤 2011-10-12 115555 张张 2011-11-2 10:43
预览 [交流] 半马新手上马前一个月的练习计划 agree 海鹤 2011-10-25 26284 海鹤 2011-10-27 22:12
预览 [交流] 常熟马拉松开始报名啦 Hailian 2011-10-9 74154 greatrock 2011-10-26 14:54
预览 [交流] 即使是半马,没有耐力也玩完 agree 海鹤 2011-10-24 44960 SW 2011-10-24 22:40
预览 [交流] JPMorgan 企业竞跑赛 attach_img  ...23 Renton 2011-9-8 2511503 blackberry 2011-10-24 19:05
预览 [交流] 跑马拉松 可以带自己的跑步芯片吗? crashcool 2011-10-23 33271 blackberry 2011-10-24 19:00
预览 [交流] 2011.10.21晚世纪公园杭马专门训练(努力踢开全马5小时的大门)  ...23456..9 小俊_跑步前进 2011-10-16 8020134 小俊_跑步前进 2011-10-23 23:38
预览 [交流] 北马拍拍拍之一:la姑眼中的北马 attach_img agree 二姑娘晶晶 2011-10-18 94154 Mayer吉 2011-10-19 16:15
预览 [交流] [转载]想提高马拉松成绩的朋友,励志的来了!(原文:石砚秀微博) agree  ...2 破晓黎阳 2011-9-11 179783 水中倒影 2011-10-18 22:33
预览 [交流] 曹老师受日文杂志采访,他的心得值得大家学习! 老贝 2011-10-12 73949 老贝 2011-10-12 17:26
预览 [交流] 快乐跑坡的四个小贴士 agree 海鹤 2011-10-2 52529 小俊_跑步前进 2011-10-2 23:04
预览 [交流] 如何跑坡道重复跑 agree 海鹤 2011-10-2 24187 海鹤 2011-10-2 22:16
预览 [交流] 为了2011上马,准备针对性练习爬坡 agree  ...2 CRANECH 2011-9-6 145704 海鹤 2011-10-1 20:38
预览 [交流] 人生的第四个全程马拉松——中韩烟台国际马拉松 attach_img agree  ...2 跑天下 2011-9-20 115065 以跑会友 2011-9-29 16:22
预览 [交流] 闵浦大桥跑记 attach_img agree blackberry 2011-9-20 55326 海鹤 2011-9-21 17:07
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-5-31 01:12

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块