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[日记] 4月26日第一次周二世纪公园一起跑

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发表于 2011-4-28 11:28:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨儿个在Bob_Stone的鼓动下参加了“一起跑”的周二固定世纪公园跑活动
全程5公里左右
第一次在网上约在一起活动,有点小兴奋
到了世纪公园7号门,看到有人在热身了,快到7点半的时候,人聚的差不多了
有个领队出来吆喝着带队做热身,拉手,拉腿,扭腰
一套下来,就开始跑了
跑起来后,队伍有快有慢,很快就拉开了。
我和室友一直跟在大部队前,开始能保持节奏,比较轻松。
绕过锦绣路,转到芳甸路上,就有些喘。
感觉过了一半路程了,就加了速度
赶上了一位跑友,一问,才过了一半
我晕~
这时就感觉速度加的有点早了,腿很吃力
到了花木路上,肚子上下翻腾,不得不减速,最后停下走了一段
走了一会儿,感觉舒服一些了,就试着慢慢跑起来
还好,慢节奏跑回了起点
起点处有一位小哥倒好了温水,直接递到手里
小感动一把...
还好,大部队还没有到
喝着水,喝先到的牛人们聊起来,有个80年的,专门从川沙赶到这边来参加活动
8公里跑十几分钟,不禁佩服得五体投地(PS:虽然后来大家计算了一下,觉得不可能)
还有一个68年的大哥,除了两鬓有些斑白外,完全是35、36的样子,已经坚持跑了4年多了
聊着聊着,大部队陆陆续续抵达
带队小哥又叫着做了放松活动,签到。连续六次签到可以拿到一起跑的T恤
这时候大家慢慢放松,和熟人一样互相聊天。
签到完毕,家远的就先回了,剩下的吆喝着一起去老地方吃饭
还有饭吃?还老地方?一定要去见识下
和室友一起来到了樱花路上的跃民大酒店,两桌人
论坛里的几个传说中的人物一一浮出水面,冰冰,大宝,JaneWang(老乡呐)等
什么8公里,10公里,扬马(扬州马拉松)厦马(厦门马拉松)北马等等
很多女孩子,啧啧佩服
坚持坚持,今年年底,目指半马!!

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发表于 2011-4-28 11:52:59 | 显示全部楼层
欢迎新人~

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发表于 2011-4-28 12:24:44 | 显示全部楼层
支持

话説你和我大侄子长的很像(年龄也差不多)。

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 楼主| 发表于 2011-4-28 13:20:30 | 显示全部楼层
回复 3# janewang


喂喂喂!想占新人的便宜么?

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发表于 2011-4-28 17:23:03 | 显示全部楼层
回复 4# wayaya2009


    我只能欺负新人了,老人不敢欺负,嘿嘿~
Just do it.

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发表于 2011-4-28 19:31:28 | 显示全部楼层
欢迎加入一起跑大家庭

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发表于 2011-4-29 13:10:03 | 显示全部楼层

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发表于 2011-4-30 10:58:48 | 显示全部楼层
能不能介绍一下世纪公园5公里线路,是在公园内跑还是在公园外绕着公园跑?

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发表于 2011-4-30 11:12:50 | 显示全部楼层
回复 8# Lambert


    是绕着世纪公园外侧!!!

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发表于 2011-5-10 09:30:04 | 显示全部楼层
今天跟着LZ混
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