5月8号约跑[上海浦东]

以跑会友

报告教头，我跑了10K，第二圈是和你们第三圈一起开始的
小艾 发表于 2011-5-8 23:02

哈哈，没注意到,还以为你收工了,那圈是代某人跑吧？

更正了！

东海龙王

回复 1# 以跑会友
天气大热了,太阳公公太给力.
建议恢复:下午4:30集合,5:00开始跑圈,6:30结束!基本一个半马了.接下来聚餐,散伙,回家洗澡!

rainbow2cosmos

回复 19# 以跑会友


     好久没和大家一起跑啦 昨天过去好开心！ 以后要经常去和大家一起跑！ 19岁的四海同学跑的太快啦 一圈要比我快200米 快累死了也追不上 哈哈！   谢谢梅哥啊 谢谢MZOE买的饮料啊！  加油 加油！

mzoe

回复  以跑会友


     好久没和大家一起跑啦 昨天过去好开心！ 以后要经常去和大家一起跑！ 19岁的四海 ...
rainbow2cosmos 发表于 2011-5-9 14:07

    嗯， 要常来哦， 很多人都等着一睹飞人的风采！

mzoe

“zoe过来做後勤。还买水, 可乐给大家, 太感动老梅了。”
zoe为大家做的“小小”，真正为大家奉献“多多”的是梅帅，神奇的号召力呀！你才是太感动zoe的人。
（帽子戴得越高，......就越多）

小猪

同志们都太强大了，我跑了一圈，然后去见同学了，跟着梅帅他们一起泡，跟的好辛苦啊，热身慢跑一圈23min。感谢mzoe的辛苦后勤，我是大水牛，很能喝水

mzoe

同志们都太强大了，我跑了一圈，然后去见同学了，跟着梅帅他们一起泡，跟的好辛苦啊，热身慢跑一圈23min{:4 ...
小猪 发表于 2011-5-10 17:20

    其实那天偶有考虑不周，水量没备够， 结果后来大宝又辛苦多跑一趟去买水给大家，在这里也要感谢大宝

以跑会友

晚上一人独自10K，晚上寂寞，凉快
k55039217 发表于 2011-5-8 23:13

下周不要独跑了！

以跑会友

“zoe过来做後勤。还买水, 可乐给大家, 太感动老梅了。”
zoe为大家做的“小小”，真正为大家奉献“多多” ...
mzoe 发表于 2011-5-9 23:53

哈哈向Mzoe学习！