2011-8-14耐克夜跑相片..

carrie

回复 19# 胡子
你才来的啦，不要冒进。。。。。我其实都冒进了:)

carrie

回复 20# 老朱

回复老朱同志，中途是骑了一会车，陪他们了一段。貌似俺快铁人三项了， 就差没游泳了。

大宝

你挺牛的，听大宝说你平时不怎么跑的吧，哈哈，这次两头跑，貌似中途还骑了会车吧
老朱 发表于 2011-8-15 21:52

    carrie，绝对是潜力股，耐力性的选手;
   这次日出马拉松，氛围太好了，小姑娘跑的也比较兴奋;
    不过carrie，不要太冒进，循序渐进。

老朱

carrie，绝对是潜力股，耐力性的选手;
   这次日出马拉松，氛围太好了，小姑娘跑的也比较兴奋;
...
大宝 发表于 2011-8-15 22:03

    这哪时冒进啊，明明是低调，平时深藏不露啦，你小子学着点

蔷薇sky

这哪时冒进啊，明明是低调，平时深藏不露啦，你小子学着点
老朱 发表于 2011-8-15 22:08

    二师兄呀！您老要大宝学这学哪的？大宝要累S~\(≧▽≦)/~啦啦啦

大宝

回复 24# 老朱


    我是经验之谈，“二”师兄，如果量加的太快，太长，容易受伤........

    跑步，不受伤，才是王道.......我是反例！！！

蔷薇sky

回复 26# 大宝


    恩！有道理！！

suesu

你挺牛的，听大宝说你平时不怎么跑的吧，哈哈，这次两头跑，貌似中途还骑了会车吧
老朱 发表于 2011-8-15 21:52

Carrie途中骑车陪了我一阵子，最后终于决定下车以跑代骑，真是了不起，潜力股也。

a-丫

回复 28# suesu
su姐..无限崇拜你们参加日出跑的.厉害...

a-丫

回复 3# 隔壁阿二
厄.咋没见到你?