2012源深约泳 (本次2月5日, 周日下午)

冰冰

这样挺好，再加一个自行车组，就成了铁人三项了！

mzoe

这样挺好，再加一个自行车组，就成了铁人三项了！
冰冰 发表于 2011-9-15 09:16

哈哈， 好棒的想法， 游泳组呼唤自行车组

冰冰

我来了，算我一个哈！

Mayer吉

同小胡~  求教练~ 　　下水记录，15次以内，游泳…… 不会……

胡子

回复 5# mzoe


    偶怕偶一到池底就上不来了

老贝

回复 1# mzoe


    那我什么时候约你方便呢，周二?     周末我不想早起运动。。。

mzoe

我来了，算我一个哈！
冰冰 发表于 2011-9-15 10:04

    冰冰早已是铁人二项蜗牛组选手了

mzoe

同小胡~  求教练~ 　　下水记录，15次以内，游泳…… 不会……
Mayer吉 发表于 2011-9-15 10:19

    再多游游, 水下多观察高手们的身姿, 也许不觉间就会找到感觉了, 可惜偶游泳不灵, 不敢瞎教误导大家, 不过分享下交流下心得倒是无妨, 呼唤专业飞鱼"破晓黎阳"

猫猫_26

,游好泳湿衣服怎么处理啊？？？

mzoe

回复  mzoe


    那我什么时候约你方便呢，周二?     周末我不想早起运动。。。
老贝 发表于 2011-9-15 12:40

    我目前的理想锻炼计划:
   
     周 一 三 五       晨泳

   周 二 四 六(或日)   跑步

   
   周末偶尔再加个随意泳(时间随意)