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楼主: 大另类

[随笔] 大另类首马有感

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Lv3 初中生

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发表于 2011-10-19 20:35:44 | 显示全部楼层
有天赋,首马进4!直接过关。

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Lv4 高中生

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坚持跑记奖

发表于 2011-10-19 20:42:03 | 显示全部楼层
成功的喜悦加上细许遗憾和不甘!激励大另类来日更上一层楼!

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 楼主| 发表于 2011-10-19 21:56:41 | 显示全部楼层
谢谢大家的鼓励和日常的照顾与支持,继续努力。

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Lv4 高中生

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 楼主| 发表于 2011-10-19 21:57:33 | 显示全部楼层
回复 6# 蔷薇sky


    千里老师,心脏不好,没使劲跑。

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胡子 + 5

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发表于 2011-10-20 00:02:04 | 显示全部楼层
这经验太宝贵了

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发表于 2011-10-20 00:27:03 | 显示全部楼层
功夫不负苦练人!学习的榜样!

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2011-10-20 00:27:13 | 显示全部楼层
功夫不负苦练人!学习的榜样!

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发表于 2011-10-20 20:52:25 | 显示全部楼层
另类兄威武

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发表于 2011-10-21 00:09:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 胡子 于 2011-10-21 00:14 编辑

首马跑进4啊  厉害厉害  恭喜恭喜
实战磨练部分写得很详细,对于我们这些想要跑全马的人是很好滴经验
修身养性

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Lv1 学前班

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发表于 2011-10-21 15:13:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 45moon 于 2011-10-21 15:14 编辑

经验宝贵,拜读了。另外请教下,"10月2日以3小时08分完成世纪公园8圈35公里",是否世纪公园一圈的距离小于5公里?实际的距离大致是多少?
http://www.endomondo.com/profile/2253697
http://www.semc.com.cn/home/index.aspx
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