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楼主: 小花匠陈

跑起来,新人报到

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 楼主| 发表于 2011-12-20 11:26:10 | 显示全部楼层
坚持不下去想到大部队也要跑下去,想到还可以再减点体重也要坚持回复 6# 小俊_跑步前进

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 楼主| 发表于 2011-12-20 11:26:44 | 显示全部楼层
方法很简单:运动+合理饮食回复 5# 水中倒影

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 楼主| 发表于 2011-12-20 11:27:04 | 显示全部楼层
期待一起跑回复 4# 冰冰

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 楼主| 发表于 2011-12-20 11:27:33 | 显示全部楼层
回复 3# 马壮人强

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勤劳奉献奖

QQ
发表于 2011-12-20 14:48:03 | 显示全部楼层
回复 10# 小花匠陈

周二周四赶的话可以礼拜天到世纪公园七号门参加老梅约跑哦

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 楼主| 发表于 2011-12-23 11:54:59 | 显示全部楼层
太远了。。。来回都要浪费好多时间

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发表于 2011-12-24 07:43:50 | 显示全部楼层
30斤都能干掉, 再远也难不到小花匠吧?欢迎并祝圣诞节快乐!

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 楼主| 发表于 2012-1-13 15:03:30 | 显示全部楼层
哇 到了新年才看到这条~~~恩恩 过完年回来 尽早加入大家庭,为了扬州冲刺啦~~~~新年快乐~~~回复 17# 以跑会友
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