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楼主: 阿汪

[随笔] 我跑步要“一起跑“才行

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2014-7-11 14:21:24 来自手机 | 显示全部楼层

7月8日5k,周二约跑。

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楼主| 发表于 2014-7-11 14:22:45 来自手机 | 显示全部楼层

7月10日，10k,自跑。

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楼主| 发表于 2014-7-11 14:24:08 来自手机 | 显示全部楼层

7月11日，5k,自跑。

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楼主| 发表于 2014-7-18 10:42:40 来自手机 | 显示全部楼层

7月16日，10k,周二版块。

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楼主| 发表于 2014-7-18 10:43:31 来自手机 | 显示全部楼层

7月17日，5k,自己跑一圈。

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楼主| 发表于 2014-7-18 10:46:27 来自手机 | 显示全部楼层

7月18日，8k,世纪大道东艺跑大圈一圈。

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楼主| 发表于 2014-7-22 22:32:03 来自手机 | 显示全部楼层

7月19，5k，和日本美女一起跑的

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楼主| 发表于 2014-7-22 22:34:28 来自手机 | 显示全部楼层

7月20，早晚各5k,自己跑的

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楼主| 发表于 2014-7-22 22:37:16 来自手机 | 显示全部楼层

7月22，早上5k,晚上没跑直接俱乐部腐败

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楼主| 发表于 2014-8-5 14:42:15 来自手机 | 显示全部楼层

7月23 ，5k自跑
7月26，21k自跑
7月29日5k周二版跑
7月30日7k凌晨夜跑
8月2日5k晨跑
8月3日5k走路。

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