视频———学游泳

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本人跑步骑自行车都是基础很不错的，可惜游泳是没基础，等学会了游泳可以基础很真好的。哈哈  今年天天看视频边学习边琢磨，一直渴望争取铁三王。{:soso_e182:}

http://www.56.com/u16/v_NDM5MjgwMjE.html
教你怎样学游泳  
http://www.56.com/u57/v_Mjc5ODI5OTA.html
专家教你学游泳-蝶泳  

http://www.56.com/u60/v_NDQzNzIzNzc.html
教你学游泳蝶泳  

http://www.56.com/u14/v_Mjc5ODI5NDc.html
专家教你学游泳-仰泳  

http://www.56.com/u35/v_MzAyMzQ5NzY.html
专家教你学游泳－实战技巧  

http://www.56.com/u64/v_MzAyMzQ5MTc.html
专家教你学游泳－基础练习  

http://www.56.com/u49/v_NDU1MjMzMTg.html
游泳教程--憋气、踩水

http://www.56.com/u33/v_NjQzOTExMTg.html
26自由泳换气的时候抬头展示及纠正方法  

http://www.56.com/u43/v_NjI4Mzk1MTI.html
4自由泳划臂手蹼的戴法Go Swim  

http://www.56.com/u78/v_Mjc5ODI5MjM.html
专家教你学游泳-自由泳

http://www.56.com/u90/v_MTYzNjYwNTU.html
男子400米个人自由游泳比赛  

http://www.56.com/u41/v_OTI1NTMwNjI.html
完全浸入的自由泳教学