[交流] [交流]业余马拉松训练问题二则（2013年10月2日）

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发表于 2013-10-12 15:56:39 | 显示全部楼层

找个理由隔天跑！！！

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发表于 2013-10-14 23:14:47 | 显示全部楼层

赞成，跑一休一效果更好。

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