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[其他] 组织里有练瑜伽的姑娘吗?

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Lv2 小学生

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发表于 2013-10-8 16:01:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
由于职业的关系,工作日总是做在电脑前,时间久了觉得腰酸,另外,听说练瑜伽可以心静,觉得不错,那么有了练瑜伽的想法,问题是不知道去哪里练,在网上看了下,有包括健身房和瑜伽会所等场所,费用各不相同,有点困惑。
所以来组织请教请教,小伙伴们一定要帮我出主意哦

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Lv2 小学生

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发表于 2013-10-25 15:48:08 | 显示全部楼层
我是之前办的健身卡去健身房,只练高温瑜伽和常温,其他的都不练,不过办的年卡很浪费,我去的次数不多,如果你可以坚持还好最好找个勤劳的伙伴一起去健身房,如果自己就会有惰性了,你也可以办次卡,这个就看你自己了。练瑜伽的时候很静心,到最后练习完放松的时候睡的特别快,好多做完都睡着了,哈哈~~做了拉伸酸痛也会得到缓解。最主要的你要坚持,希望我的回复对你能有帮助~~{:soso_e121:}
健身可以放松压力,锻炼意志,保持健康!

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发表于 2013-10-28 10:22:33 | 显示全部楼层
easy box 好像不错 可以预约个课程去试试。如果楼主明年去的话可以考虑合买卡~~~嘻嘻
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