[日记] 2013-11-17 慢跑15公里

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楼主| 发表于 2013-11-24 09:59:53 | 显示全部楼层

云帆依旧发表于 2013-11-18 17:59
昨天下午我也是慢跑15K。按7配速，不过俺是快不了，只有持有这个速度跑。

嗯加油嘎嘎，只有健康就可以了，跑得开心啦

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