设为首页收藏本站

开启辅助访问 English（英文）

::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 跑步日记 › 2014年一马当先，立贴记录一年的跑步！

123 4 / 4 页下一页

发新帖

楼主: airbushangzhou

[日记] 2014年一马当先，立贴记录一年的跑步！

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-2-23 23:27:50 | 显示全部楼层

肩膀四十分钟。跑步八公里四十五分钟

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-2-25 20:17:21 | 显示全部楼层

器械背四十分钟跑步五十分钟八公里

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-2-28 17:09:45 来自手机 | 显示全部楼层

十公里，63分钟。

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-3-2 11:38:47 | 显示全部楼层

世纪公园16.7公里，游泳十圈

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-3-4 20:02:26 | 显示全部楼层

器械背50分钟，跑步一小时9公里

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-3-7 09:37:43 来自手机 | 显示全部楼层

早上跑步9公里，昨天器械胸四十分钟。

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-3-9 08:30:20 | 显示全部楼层

9公里47分钟，咕咚软件坏了

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-3-10 22:06:31 | 显示全部楼层

器械50分钟胸，快走四十分钟4公里

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-3-11 22:18:39 | 显示全部楼层

肩膀器械四十分钟，跑步82分钟15.6公里

回复支持反对

1 主题	37 帖子	113 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 113

楼主| 发表于 2014-3-12 21:08:07 | 显示全部楼层

背四十分钟，跑步20分钟

回复支持反对

123 4 / 4 页下一页

发新帖

一起跑永远是个开放、免费的平台，因为我们想感恩帮助过我们的跑友，感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-5-3 15:45

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表