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发表于 2014-2-9 21:39:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小俊_跑步前进 于 2014-2-9 21:40 编辑


篮球项目移动步的专项训练,个人感觉可以同样适用于所有的球类运动、越野跑敏捷性训练。

2014年,朝着目标继续迈进!
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