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[游泳] 一起游第5期 2014.4.27 周天浦东三林游泳馆11点

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Lv4 高中生

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发表于 2014-4-23 09:27:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

Hello~~~~~
好久不见啦小伙伴们
有没有认真练游泳啊?
咱们一起游一次呀，OK？ OK！！！
其实我觉得上次我们的间歇还是不错的有人间歇完下午园子继续跑了25K啊！
这次我们热身200 10*100 （220）放松200
完成之后吃个饭下午去园子！！！

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参与人数 2	经验 +10	跑跑币 +4	收起理由
小俊_跑步前进	+ 5	+ 2	很给力!可惜这周日不在上海
Ethan医生	+ 5	+ 2	加油支持花匠。

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碧骓

6 主题	330 帖子	1200 积分

Lv3 初中生

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积分: 1200

发表于 2014-4-23 13:42:06 | 显示全部楼层

下午我想跑个20K的，游完再跑，貌似强度有点大啊

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徐汇湘西匪

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Lv2 小学生

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发表于 2014-4-24 20:06:34 | 显示全部楼层

为铁三准备了?

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袋鼠放风筝

0 主题	60 帖子	358 积分

Lv2 小学生

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发表于 2015-1-4 11:43:17 | 显示全部楼层

15年继续啊期待参加

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Ethan医生

125 主题	1370 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2015-1-15 18:51:56 | 显示全部楼层

花匠袋鼠让你继续呢哈哈哈

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binbincomac

3 主题	451 帖子	654 积分

Lv3 初中生

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发表于 2015-1-16 09:17:44 | 显示全部楼层

可惜，还不会游，好活动，赞一个！

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王守宝

3 主题	71 帖子	190 积分

Lv2 小学生

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积分: 190

发表于 2015-1-16 18:07:10 | 显示全部楼层

是每个星期日的11点在浦东三林游泳馆吗？有空我想骑车来学习一次。不知是否欢迎我这个老骨头？闵行老王

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