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[骑行] 单骑太仓

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发表于 2014-6-25 19:58:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
由于膝盖受伤恢复中,想用骑行锻炼一下大腿肌肉,所以现在积极参加骑行活动。经过了五次骑行浏河后上周日决定增加骑行距离,中午十二点准时出发,单骑太仓,经美兰湖,往宝钢水库,水库不能进入,后绕到浏河水库,沿着堤坝骑行一圈。然后经滨江大桥到浏河镇。稍作休息后骑往太仓,顺风骑行速度较快,一路直接到了太仓万达广场,去肯德基喝了杯雪顶咖啡。整理一下装备,三点钟回程,到达浏河镇前遇见两个骑公路车的,一路跟随至罗泾后体力不够,最后跟丢了。只能按自己的速度回来。用时4小时48分钟,88公里。感觉很累,但很快乐,希望下次小伙伴们有时间一起去。

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Ethan医生 + 5 + 2 跑步少了 骑车多了 一样的 加油
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 楼主| 发表于 2014-6-25 20:28:18 | 显示全部楼层

RE: 单骑太仓

由于膝盖受伤恢复中,想用骑行锻炼一下大腿肌肉,所以现在积极参加骑行活动。经过了五次骑行浏河后上周日决定增加骑行距离,中午十二点准时出发,单骑太仓,经美兰湖,往宝钢水库,水库不能进入,后绕到浏河水库,沿着堤坝骑行一圈。然后经滨江大桥到浏河镇。稍作休息后骑往太仓,顺风骑行速度较快,一路直接到了太仓万达广场,去肯德基喝了杯雪顶咖啡。整理一下装备,三点钟回程,到达浏河镇前遇见两个骑公路车的,一路跟随至罗泾后体力不够,最后跟丢了。只能按自己的速度回来。用时4小时48分钟,88公里。感觉很累,但很快乐,希望下次小伙伴们有时间一起去。

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Julia霞姐 + 2 + 1 很给力!

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 楼主| 发表于 2014-6-25 20:37:08 | 显示全部楼层
不太会发照片,有点乱,请原谅。
142321616-14c22212806cb2dc.jpg

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发表于 2014-6-25 21:22:01 | 显示全部楼层
哇,蛮厉害的,骑行近5个小时,下次有机会组织一下试试。

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发表于 2014-6-26 13:51:42 | 显示全部楼层
宝山出发的?

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发表于 2014-6-26 13:51:56 | 显示全部楼层
沿途路况好么?

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发表于 2014-6-26 15:23:47 | 显示全部楼层
不错~~~跑步骑行可以互相促进!

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 楼主| 发表于 2014-6-26 16:09:16 来自手机 | 显示全部楼层
路况不错,我从顾村公园附近出发。前段时间夜骑过几次,路线熟悉

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 楼主| 发表于 2014-6-26 16:09:17 来自手机 | 显示全部楼层
路况不错,我从顾村公园附近出发。前段时间夜骑过几次,路线熟悉

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 楼主| 发表于 2014-6-26 16:10:36 来自手机 | 显示全部楼层
有机会一起去骑行。一个人傻骑。
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