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[日记] 跟着村上春树学跑步

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宣传大使奖

发表于 2014-7-16 22:06:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 cxyyhl 于 2014-7-17 06:53 编辑


偶然看到《商业周刊》上这篇文章,Andy陈很是触动。因自己最近诸事缠身,略有倦怠。恰是55岁开始跑步的田同生,5年里跑了28场马拉松,给我大大的勇气。别人的人生只是故事,自己的故事才是人生;推荐给各位跑友,祝大家健康快乐跑到老。

我跑步,起初只是为了一个登山的梦想;但在村上春树影响下闯进跑马拉松的行列.

2009年元旦这天,我在书店无意中看到村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》。很巧,我刚把跑步列为2009年新目标,就遇到关于跑步的书。捧起一看,都是跑马拉松的故事,二话没说掏钱买了。之后几天,我便猫在家中读这本跑步书。

出生于1949年的村上春树是从1982年开始跑步的,每年跑一次全程马拉松,还跑过100公里的超级马拉松,这些年又迷上了铁人三项。我只比村上春树小4岁,但跑步却比他晚了27年。

从小学、中学,到大学,我都不曾参加过任何一次学校运动会。

村上春树说:“学校的体育课,我却从来未能喜欢上它,运动会那玩意更是让人厌恶至极。它们是上头让我们做的运动。”他之所以跑步,是因为跑步和他的性情相符。而我跑步,起初却是为了一个登山的梦想。

2008年10月我参加了王石发起的攀登海拔8012米希夏邦玛峰的活动,由于体力不支,登到7450米时我放弃了。

下山回家,我就办了一张一年期的健身卡,开始练习跑步以提高耐力,希望有朝一日能重返希夏邦玛,登上顶峰。

村上春树的跑步书为我打开了一扇窗户。在他的笔下,马拉松真是太美妙,“我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点儿,才更为重要。”

不断超越自己正是我所追求的,我想了解马拉松,想体验马拉松,我想拥有马拉松。

雅典

2009年10月18日是北京国际马拉松的日子。8点15分比赛开始,一起跑我的状态就不错,第一个10公里只用了1小时。过了12公里之后,速度越跑越慢,心里想提速但就是提不起来。不过,最后几十米我还超过不少人,用2小时16分46秒跑完了人生第一个半程马拉松。

在我56年生命中,从未接触过长跑。如今,通过10个月的训练,能自如地跑完半程马拉松,我超越了过去的自己。人生就是要不断把目标的横杠抬高,然后去超越。

村上春树在书中描述了令人神往的纽约马拉松、波士顿马拉松、雅典马拉松、火奴鲁鲁马拉松等。我暗下定决心要跟上村上春树的步伐,一个一个跑完那些马拉松。

一天,我得知,为纪念雅典马拉松2500周年,希腊政府在全球推广雅典马拉松,比赛时间是2010年的10月31日。沿着2500年历史的古老路线跑一次马拉松,将让人回味一生。别人的人生是故事,自己的故事才是人生。

来自世界各地的16500名跑者参加了比赛,路线起伏很大。之前,我的马拉松最好成绩是5小时34分。而在雅典,我用了6小时09分才跑完全程,这年我57岁。村上春树从雅典跑到马拉松小镇用了3小时51分,那年他34岁。

回酒店的路上,我看到摩托和警车闪着灯簇拥着最后一位跑者,一直护送她到达终点,路人都为她欢呼。第二天我在雅典当地报纸上看到她的名字:WeeksSusan,成绩是8小时10分09秒,报纸用24个版面来刊登每一位马拉松跑者的成绩,我从上面也找到了自己的。

本来我跑步为了登山,在村上春树影响下闯进跑马拉松的行列。慢慢地我适应了登山和跑马拉松两种运动的互动。跑完雅典马拉松之后,我去攀登了海拔2912米奥林匹斯山。

纽约

“11月的纽约实在是一个魅力十足的城市。空气仿佛打定了主意,澄净而晴朗。中央公园的树木开始染成金黄色。天空高不可测,高楼大厦的玻璃奢华地反射着阳光。从一个街区到了另一个街区,似乎可以无穷无尽地一直走到永远。”村上春树写道。

2012年11月的第一天我从北京来到纽约,住在曼哈顿103街,往西便是满目金黄树木的中央公园。在距比赛仅剩40个小时的时候,纽约马拉松的主办方突然透过电视宣布了停赛的消息!

一周前“桑迪”飓风袭击了纽约,严重影响了当地的正常生活。停赛消息冲击很大,但大家都坦然接受了。生命和正常生活比任何一个的马拉松赛事都重要。

第二天上午,我去纽约马拉松博览会领了参赛号码簿,买了一大堆跑步装备。那天所有商品都5折出售,厂商收到的款项都用于救助受到“桑迪”飓风袭击的灾民。

11月5日,原定的比赛日,数万名来自世界各地的跑者自发到中央公园跑步,还有志愿者在高喊加油和送水,根本看不出那是被取消了的比赛。

我和来自巴黎的文殊、波士顿的蓬蔓佩戴着号码簿绕着中央公园跑了个半程马拉松。

事后,主办方在邮件中告知,我们可在未来的三年中继续去纽约跑马拉松,如果不愿意,可以退报名费。如果愿意,需重新再交报名费。我选择了继续跑。

波士顿

在波士顿,我住的酒店就在查尔斯河边,查尔斯河是我在村上春树的书中多次读到过的一条河流。

11月的波士顿已经开始下雪了,即使戴帽子手套,耳朵手指也常被冻得生疼,天还没亮我就戴着头灯奔跑在查尔斯河边了。从早到晚都有人在河边跑步。女生不少,由于是冬天,沿河的道路上我没看到“她们那荡来荡去摇曳不已、似乎有些洋洋自得的马尾辫子,以及修长而好斗的双腿”。

跑过哈佛广场时,我会寻觅看看众多公寓中究竟哪一座是村上春树居住过的寓所。我在波士顿见到来哈佛游学的万科集团董事局主席王石,他也住在哈佛广场附近的一所公寓里,几分钟就可以走到地铁站。在剑桥,我找到了村上春树曾经买过“美津浓”跑鞋的CitySports体育用品店。

今年4月我又一次来到波士顿,来到查尔斯河。不过这一次不是来度假,而是来跑马拉松。

到2013年4月,村上春树已经是第7次跑波士顿马拉松了。而我是第1次。不过,此时我已经跑过4次被跑友们称为“魔鬼赛道”的香港马拉松,还跑出过4小时56分的成绩,对于完成波士顿马拉松我信心满满,没有丝毫畏惧,只有难以抑制的兴奋。

4月15日比赛当天,天气晴朗,气温不高。由于我要配合一个摄制组完成波士顿马拉松纪录片的拍摄,没把成绩作为目标。我预定7分钟跑1公里,力争5小时左右完成比赛。我状况一直很好,尤其是过了35公里之后,我还超过了推着轮椅奔跑的著名的“霍伊特父子。

当我奔跑至终点大约700多米时,发现前面的人都停下来。我以为自己跑慢被关门了。

一打听才知道终点发生了爆炸。当时,头嗡的一下就炸了。早上离开酒店时就和太太约好,她带着3岁半的女儿到终点等我,不见不散。此时终点发生爆炸,待在那里的太太和女儿是否安全?手机没有信号,所有人的手机都打不通。

不管那么多了,我绕开被警察封锁的道路,往终点方向奔去。寄存在行李车上的衣服都丢了,只披一块塑料布御寒。不知走了多久,也不知过了多长时间,突然看到有人在打手机。我赶快拨太太的手机,嘀嘀嘀的几声后终于通了。她说她和女儿都很安全,就在距离终点不到200米的一个街口。巧得很,我在前面转弯处看到了站立在寒风中的太太和趴在她身上睡着了的女儿,泪珠顿时扑啦啦地往下掉。

太太说,爆炸声过后,终点附近所有的人都在拥抱,都在掉泪。我们一家三口拥抱在一起,马拉松已经不重要了。无意中我发现手腕上的跑步表没有关掉,上面显示距离53公里,虽没跑到终点,但这是我跑过最长的马拉松,永生难忘。

回酒店看电视才知道,爆炸造成3人死亡,其中一位是中国学生吕令子,183人受伤,17人情况危急。几天后我们离开波士顿时,1个疑犯被击毙,1个被抓获。

大约过了1个月,我从网上看到波士顿马拉松主办方发的消息:4月15日跑过半程但没有到达终点的5633名跑友都已获得参加2014年波士顿马拉松的资格。据说消息一传出,Facebook上哭成一片。2014年4月,我将重返波士顿,跑完那没有完成的700米路程。


算起来,我从50岁时开始登山,5年登了12座雪山,迄今为止登过的最高峰是7546米的慕士塔格;55岁开始跑步,5年跑了28个全程马拉松。渐渐地,我和马拉松之间的“一种徐缓的倦怠期前来造访了”,村上春树把这种状态称之为“跑者蓝调”。今年我60岁了,人生下一个目标是什么?惯性使然,我把目标横杆抬高,报名参加“超级越野跑世界巡回赛”八大赛事之一的Vibram香港100。

为香港100公里热身,9月21日我参加了“RW五岳寨50公里国际越野赛”,我用9小时45分完成比赛,在188个参赛者中排名90。无意中,过往登山的经验和跑马拉松的能力交织在一起竟然成就了越野跑的实力。跑完50公里越野赛,我心中有无限喜悦,也愈加自信。

人生就是这样,你不去试一下,真的不知道自己有多优秀。

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活动预告:一路向东2:玩大的。暂定7月26日开跑,具体安排本周奉上。半马成绩230以内的跑者,欢迎加微信入预报名群。





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发表于 2014-7-18 06:57:07 | 显示全部楼层
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发表于 2014-7-18 13:03:51 | 显示全部楼层
今年的普吉岛马拉松跟田同生老师有过一面之缘。
我俩成绩差不多,但我比他年轻20多岁啊,惭愧惭愧。
彼时的田老师亲切随和,透着那种跑者的精气神儿。
越跑越慢,只好跟自己说“蜗牛也是牛”

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发表于 2014-7-22 10:02:42 | 显示全部楼层
很受鼓舞,让我这个只想健康跑的人也看得心旗荡漾。
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