本帖最后由 百能 于 2016-4-29 17:11 编辑
【时间】2014年9月13日（周六）7:00—9:00
1世纪公园：浦东新区世纪公园7号门，限额100人；
2徐汇滨江：徐汇区东安路龙腾大道交叉口，限额100人；
3大宁灵石公园：广中西路288号（公园北门停车场），限额100人；
4闵行体育公园：闵行区新镇路456号（正对公园右侧停车场），限额60人；
5黄兴公园：杨浦区国顺路318号（黄兴公园正门口），限额60人；
6普陀体育宫：普陀区大渡河路1860号（近铜川路），限额50人；
7松江中央公园：松江区园中路（松江区政府北侧），限额50人。
【报名条件】无要求，跑量随意，快乐至上 特别关注：9月5日（周五）上午11点，将在以下预报名微信群提前发布活动报名链接，请还未加入活动微信群的跑者尽快联系Andy陈个人微信号：lepaochina，直接留言你要参加哪个场地的“Say Hi”约跑。 预报名活动微信群名：世纪公园跑步2群、徐汇滨江跑步群、大宁灵石公园跑步群、闵行跑步群、黄兴公园跑步群、普陀体育宫跑步群（新增）、松江跑步群（新增）； 另有固定约跑群参与优先报名：世纪公园周三跑步群、爱跑世纪、金桥跑步群、张江中医药大学跑步群、东郊-张家浜跑步群、陆家嘴跑步群、新场跑步群、源深体育中心跑步群、卢湾体育中心跑步群、世博大道跑步群、中山公园跑步群、长风游艇会跑步群、一路向东3：海阔天空。
【报名费用】世纪公园10元/人，作为公益项目基金；其他场地免费！
【报名截止】9月11日中午12点
【活动流程】
07:00 签到检录，领取跑步纪念文化衫及小i爱跑步运动手环，并写出您爱跑的理由分享给朋友。
07:15专业教练带领热身&集体照（专业摄影师支持,照片在结束后传送到共享云，每个人可以在活动微信群里获得账号密码，下载自己的精彩瞬间）
07:30开跑，不间断提供饮用水、饮料和香蕉等(跑者无需再自己带水)。
08:45拉伸，运动结束后的放松活动也很重要。
09:00现场抽奖（微信集赞）将有机会获得凯迪拉克提供的神秘礼品一份。 注意：Runner爱心社,将在部分跑点开展义卖活动。
【严肃提示】活动准点开始，绝不等候！请至少在开跑前20分钟，即6:40赶到集合地点
【特别鸣谢】
“凯迪拉克”为本次活动提供全程支持！
“星之健身”为本次活动提供专业热身和领跑教练！
“宝矿力”为本此活动提供补给支持！
“瑞尔齿科”和“诺比克”空气净化器提供的大力支持！
—————————————— 为何要发起Say Hi约跑？ 很多人问我，Andy，我一直一个人在小区跑，很无聊，你有没认识我们小区的跑友？ 这真不是个问题。解决方案很简单。向每个你遇到的跑者打声招呼，“你好”，“早上好”，“Hi”! 当然会有人无视你的存在，毫无反应和表情的擦肩而过。也许是他突然间没听到，或者没反应过来。即使不是，就当他是好了。下次继续打招呼，除非他起诉你惊吓到他，否则，继续自作多情的打招呼吧。 8月6号在东郊宾馆，跟三个老外和一对中国夫妇打了招呼，老外很开心的挥手回应：摸您！中国夫妇先是一楞，等再碰见的时候，开始回应我的“你好”。 多么美妙的早晨，下次也许大家可以边跑边聊聊。 我爱上海，一起“Say Hi” 如果心动，9月13号来行动，一起“Say Hi”一起跑. 我想，跑者的爱，来自对跑步的热爱，也来自对他人的友好。“Say Hi” 是一个系列活动，8月10号，我们一起“爱 跑世纪”，9月13日，让我们在上海的各个角落一起Say “Hi”!一起说你好！
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发表于 2014-9-4 22:15:12
