上马倒计时巡回讲座一：非“练”勿“跑”
时间：9月19日（周五）19:00-20:30 地点：浦东张江科苑路88号德国中心星之健身（近龙东大道） 讲座内容简介：姿势跑法介绍；训练中如何预防受伤；长距离跑步过程中更好分配体能（马拉松比赛）。 讲者：饶永涛（体育教育专业毕业） 上海国际医学中心特聘康复后训练教练 上海证券交易所（中国结算）健康顾问 国家社会体育指导员、上海市优秀教练 报名：本次活动免费，限额30名（适合张江、川沙、金桥、世纪公园一带的跑者；浦西的跑友这次无需报名，巡回讲座也会安排浦西专场），现场只提供桶装饮用水。报名的加微信lepaochina，直接留言“919讲座”。 公交线路：地铁2号线张江高科（1号口）,张江环线,浦东11路,浦东22路,江南专线,大桥六线,778,989等 停车收费：1小时内免费，以后8元/小时 提示：张江高科下班高峰期比较拥堵，请比正常时间提前10分钟出门。 外地的跑者，可以关注后续的文章，本平台将提供讲座关键部分PPT
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发表于 2014-9-16 20:55:27