2014年小小的减肥想法达成了瘦身27公斤的目标，同年我参加了全程上马，也认识了不少热爱运动不停止前进脚步“一起跑”众多跑友。2015年一起跑催生上海杨浦板块的诞生，希望能和“一起跑”共同健康生活，成为一个快乐的跑者。
2014年8月我开辟了Q群与微信群，从一桌麻将，到现在的120多人，目前还在不停的增加中。有时候我也想为什么不断的会有人加入？因为：这里有干净的空气、夜色美景、绿茵红毯、更有一群让人倍感温暖、温馨的跑友陪伴。
2015年1月25日（星期日）上午10点我们再相约，新江湾城一起跑步，共进步、让健康富足。【约跑时间】2015年1月25日（星期日）上午10：00－12：00
【约跑区域】上海市杨浦区新江湾城
【集合地点】当天上午10：00，殷行路（淞沪路）路口北侧，地铁10号线新江湾城站1号出口。 【车辆停放】殷行路（淞沪路）路口南侧停车场。
【周边交通】地铁10号线（新江湾城站），168路，538路，1218路
【友情提醒】参加约跑须为论坛注册跑友，已知悉论坛免责申明。
【约跑路线】根据不同跑友的程度，我们将设定3K，5K，8K，10K，15K和更加长距离的线路。
【其他事项】12点后自愿参加AA聚餐活动。
【加微信群】扫描题图二维码即可加入。 【添加Q群】85871088。 【raoul手机】131-2222-6442
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发表于 2015-1-20 10:57:14
发表于 2015-1-20 16:10:37
