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[日记] 愚人节的前一天,我继续奔跑着

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发表于 2015-3-31 23:34:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
       2015年3月31日,休整2天后,继续奔跑。今天气温比较高,听说今年天气反常,而且气温会普遍上升,这个季节原本是温暖舒适的,今天突然一下子迅猛跨越到了夏天的感觉。第一次穿上短裤短袖,与小伙伴如约而至,先做力量练习,5组引体向上每组10个,3组俯卧撑每组50个。跑步仍然是重要的环节,今天稍微放慢节奏,多花费了5分钟,总共55分钟完成8千米的赛跑。
      不管东西南北中,跑步仍然在心中。坚持不断,继续努力,FIGHTING!
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