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[公告] 回顾一起跑公益读书会第十四期聚会

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坚持跑记奖优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2015-4-29 23:58:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 阿伦特 于 2015-4-30 08:49 编辑

2015年4月29日晚6点半,一起跑公益读书会第十四期聚会在南京西路580号举行。赞助商欧倍给所有到场运动员提供了跑步T恤、帽子等装备和谷物能量棒。民信财富赞助了活动场地和饮用水。欧倍是来自英国的健康谷物能量食品品牌,赞助过上马、无锡马等。民信财富是国内有影响的理财公司,业务涉及财富管理、信用风险评估与管理等。
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全体参与者合影
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一起跑赛事负责人之一旺哥与欧倍代表合影。旺哥个人赞助了当晚活动的所有水果
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签到现场。一起跑资深跑友远风负责了活动签到事宜
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民信财富团队经理金女士统筹当晚活动现场场地和秩序
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活动正式开始前欧倍代表发表致辞
上海运动员王心潭、童元文分享了波士顿马拉松经历和跑步的故事。他们是50多年的老同学。在这次波马上,69岁的童元文跑出了3小时43分的成绩;69岁的王心潭感冒未愈,跑出了4小时04分的成绩。童元文的最好成绩是3小时35分。他去年一共完成了8个全程马拉松;王心潭的成绩则稳定在3小时50分左右。谈及平时跑步的经历,童元文说,他周一、周三各跑15公里,周四10公里,周二、周五骑自行车。他是上海老年体育协会骑游队成员,周六跑20公里。王心潭每周也是跑4次,每周跑量也是60公里。在饮食方面,童元文喜欢吃燕麦片和巧克力,王心潭每天早餐吃馒头、稀饭,或牛奶、鸡蛋,每天会吃到至少3样蔬菜。王老师还推荐了罗曼诺夫博士的《姿势跑步法》。
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王心潭(左)、笔者、童元文
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王心潭分享
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童元文分享
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国内知名马拉松专栏作家响马(左)与童元文合影
南京路长跑队彭惠珍队长分享了南京长跑队的故事。彭队长退休后,59岁开始跑步,现在64岁。开始跑步时135斤,现在91斤左右。她带领队员们参加过多次国内外马拉松,包括两次拉萨半程马拉松、希腊马拉松、台北马拉松等。每次外出,他们坐最慢的火车,两个人一张床,把省下来钱用于跑下一个马拉松。
与彭队长同行的是南京路长跑队86岁的孙老先生。老先生很厉害:在上周日刚刚举办的大宁公园民间马拉松上,他以2小时20分的成绩完成半程马拉松,获年龄组冠军。他住在宝山区上海大学附近,每次参加南京路长跑队大宁公园测试都是跑步来回。
南京路长跑队每月20日后第一个星期日举办跑步测试,地点在大宁公园北门,发枪时间夏季6点半,冬季7点。
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南京路长跑队彭惠珍队长分享
彭队长还分享饮食经验:喜吃粗粮、菌菇、蔬菜、鱼类,少食红肉及禽肉类。
晚上8点,所有参与运动员合影,“上海运动员波士顿马拉松分享”主题读书会圆满结束。
此次活动结束后,欧倍作为赞助商推出更精彩的后续内容:朋友圈集赞送大礼活动。与会运动员如选取带有欧倍产品和标志的照片,结合当晚活动内容发布到朋友圈,收集赞,并把集赞截图发送到旺哥微信13681六捌77柒8,旺哥将选出点赞最多前3名分别给予500元、300元、200元大礼包。集赞活动于周五中午12点截止。大家加油!




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发表于 2015-5-1 17:56:54 | 显示全部楼层
参加这次活动,收获颇多。从这些老当益壮的长者身上学到了不少东西,要象他们那样跑出健康,跑出快乐!
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