本帖最后由 舟溪琥珀 于 2015-7-2 13:44 编辑
速度课第十九回 笑傲速度江湖大混战 灭绝三娘喜获真粉丝
三娘上周撕名牌心愿未了，没想到本周迎来了武侠之战，江湖嘛，有人的地方那就是江湖，速度课那么多人，随便分分便是一抓一把大侠或隐士，什么日月盈盈，独孤素素，左小冷婵，听起来那么美，结果个个都是惹不起的主……让我灭绝三娘还怎么混？
不过昨晚天气那么棒，月亮那么圆，哪怕真的混不下去，做朵壁花也不错啦！
诶，打住！三娘我怎么也不可能是壁花，要做也做霸王花，正好和霸王龙Marco配一对，嗯，如此甚好！
————————我是吐槽完毕分割线——————————
每周三，如无意外，我必定会早些到，停好车和良飞一起热身，良飞目前改名雪山胡飞，轻功高强，跟他很相配。跑着跑着，看见前面的梅梅速度很快，追也追不上，这是要正餐拉爆我们的节奏吗？居然还有些小期待诶，求梅梅轻虐！
在卧底屠龙和JCSS侠者另类的前后穿插陪跑后，热身就这样愉快的结束了，这次新人很多，梅梅忙着登记，我们几个妹子则忙着围观毛毛人帮助诸葛亮亮（小顾）拉伸，动作妩媚，笑歪了一票侠女的嘴巴。
咦，时间已过为何还不拍照？原来梅梅依然忙着登记，金牌摄影师此次缺席，于是代班摄影师敏敏·特穆儿（MT）强势出击，接过前辈重任，以利器赢得一片赞誉。
开始既然已经晚了，那慢跑三圈还是快一点拉回差距吧，可是貌似没有人体会我的苦心，慢跑结束，只有猫猫一个人在拉伸的场地等我，问之，原来只跑了两圈，暗暗拍了下小胸脯，还好不是被秒了……
这次的拉伸，怎么也该轮到JCSS了，飚头魔牛（小蜗牛）别急，下次还是你，赶紧跟着JCSS学起来吧！排排队，吃果果，JCSS带操咯！
然后么，还用说，自然是三娘中速跑环节，此环节有风险，请谨慎跟跑。不过从只有一两个能跟上发展到大部队步伐整齐地跟上，这个环节将不再是Marco和底叔的天下了，Marco看来只能靠换衣服来博眼球了。
心跳中速跑结束，本次赢来了200冲刺来代替高抬腿和50米冲刺，要领是迈大步和摆臂有力，三娘本打算酱油的，看看大家都如此努力，玉米蓉儿（菜菜）、小左、和小刚飞刀（刚哥）都跑在我前面，擦，当我是病猫吗？好吧，轻微感冒的我还真是只病猫……（本来200以后应该开始正餐的，但是军训的孩子们打乱了我们的计划，本来我们要等他们跑完再开始的，可是他们慢跑10圈，我们实在等不起，那就只能上去打乱他们的计划了，跑间歇欺负人家长距离似乎有那么一点点……小爽）
只能在我最擅长的800上挽回面子了，第一组猫猫冲得非常快，追了快一圈才追到，结果最后还被盈盈秒了，第二圈菜菜又很快，追到终点才追上，结果盈盈又追上来，三人同时到达，第三组终于没有被盈盈压迫，但是张姐跟在身后絮絮叨叨，好想拿东西堵他的嘴怎么破？就这样在被魔音穿耳的折磨中最后被猫猫秒了（花花君表示：你终于理解我去年威斯的痛了吧！盈盈表示：底叔才是最靠谱兔子，张姐退散！），第四组有意放了一下，张姐和小蜗牛立刻吃药，还好醒悟得快，马上转移目标去跟随MT，接果人家一圈结束就退下了，最后我在腿哥的陪伴下到了终点，腿哥比张姐也靠谱多了，顶多最后指示下冲刺摆臂……第五组休息，好好欣赏了一下底叔和小黑的双雄之争，不过黑暗中一个个光膀子男生，只能靠裤子颜色，是否翘臀（底叔翘臀天下知），是否带心率带（Marco心率带，怎么不是封箱带呢？）来辨识，影影约约看到嗑药在第二集团靠前的位置，小伙子果然进步很快呀，年轻就是好！第六组800，在孙老师的带领下逆袭成功，跑完左小姐夸我进步了，果然800才是我的主场！不过相对而言，菜菜就收到了批评，问题来自她第一圈太快第二圈太慢，小蜗牛、张姐和老梅轮番上阵教育，也真是煞费苦心。
后面的400米那就不拼全餐拼质量吧，跑一休一那个都在130以内也算对得起我的感冒神君了。休息的当口发现猫猫正在给新来的妹子讲解该怎么跑间歇，回想去年我刚来速度课，猫猫也是如此热情地帮助我，她怎么能叫独孤素素呢，分明是温暖素素呀！然而除了温暖，猫猫还有拼劲，400米如飞奔一般将我甩开，同样甩开我的还有小力，好吧，400米我已经放弃治疗了……我要飞奔去找盈盈女神绕圈疗伤！至于领先的是Marco还是底叔，是小黑还是丁春秋（阿拉丁），就让圆圆的月亮来见证吧！
拉伸的时候西毒欧阳汪（阿汪）又拿着黄瓜和葡萄投喂我们，我反正是来者不拒的，期望被喂胖的那一天。
有人说，看了三娘的报道才发现，前面这么多铺垫，那都是前菜，后面拉面馆才是真正的正餐，这么说的人，我只能对你说：你太有眼光了！漏掉什么也不能漏掉最后的拉面馆欢乐时光。当然这次更欢乐的是，新人介绍环节居然迎来了三娘粉丝表白大会，无论是看了我的报道的，还是周日被我拉爆的，那就都到我的碗里来吧（感谢CCTV，感谢MTV，感谢我的爸爸妈妈，感谢支持我的人，当然最重要感谢梅梅给我这样的机会……此处省略一万字。要不请左小姐点评一下吧？左：今天三娘主场，我还是退散吧！）！哎呀呀，不小心得意了一把还被徐婧抓怕了下来，罪过罪过。
今晚 50人出席:全餐:卧底，拼搏，水牛，Maomaoren，良飞，小顾, 雨轩，大另类，Marco，伽罗华，小龙，孙鸿强，小何，DerekCat, 支支，小蜗牛，Zoug, TMC，天堂之翼，海立，76，Kuno, KYO, Runner Ke, 徐婧，尽力 ark Rusher,阿拉丁，沐逸，David Li，游牧，升格，曉，舟溪，左小银生，小力，偉婷，盈盈，MT，玉米菜菜，薛小不点，紫猫猫，陈珏，Asuka, 狮子瑞内，繞圈:发发，吴践道，欧文，Mzoe，计時:阿汪，老梅。
速度课特约记者三娘报道。
三娘小剧场1
拉伸时JCSS总是读秒到八，而不是梅梅惯常的十，众人皆不适应。
JCSS笃悠悠的解释：不懂了吧，这是港币和人民币的汇率对比。
JCSS你这么机智幽默，英俊潇洒，怪不得你家娘子要常常电话查岗啊！
三娘小剧场2
吃饭的时候菜菜跟我确认人名，问到小黑，恍然大悟：原来他就是小黑，可是他还没底叔黑呀！
底叔躺枪。
三娘：主要是因为他穿的黑，心也黑。
小黑幽怨的看着三娘：冤死我了！
| 
发表于 2015-7-2 13:25:31
楼主
