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[日记] 梅女郎破风记

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发表于 2015-9-27 19:02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    梅女郎破风记
2015-09-26 作者:三娘 此文由【章一下】快速生成

每一次突破的背后总离不开汗水的付出,而每一分的努力都会在赛场上真实地展现出来,也许天赋对每个人是不公平的,但是你的每滴汗水都不会白流。这就是我们还在奔跑的意义。

时间倒退回昨天晚上,那是个忐忑的夜晚,周五本来是惯例tempo跑,但是一大早的时候,我却怎么也high不起来,勉强跑了几公里5分多的配速,越跑越乏力,怂了几周的三娘雪上加霜地感冒了,所以比赛究竟跑得如何我已经没有任何想法了。而到晚上团训时我已经发起低烧,这是要PW的节奏啊,但是还是用3km比较快的速度拉了一下心肺,大约这是后来PB的原因之一吧。

想起报名女子接力赛后,姐夫在群里开玩笑,梅女郎可馨、盈盈、小左、三娘可以组个队就叫可赢小三队,所有跑不过我们的就都成了小三啦,不过可惜的是可馨去富士山168km越野了,小左出差去了,所以最后梅女郎超风队是三娘、杨柳、MT、盈盈;破风队是猫猫、stonnee、孙艳、小雪。基本也涵盖了梅女郎的中坚力量。

即便如此,梅女郎这两支队伍也是状况重重,杨柳、MT赛前突然没状态,盈盈、孙艳刚刚跑完北马,猫猫北铁归来,小雪受伤了,三娘感冒发烧了,似乎一切都在向最坏的方面发展。

但是无论如何,9月26日如约而至,一早起来,我就感受到了来自心脏的压力,中午饭也不敢多吃,生怕重蹈交大接力的覆辙。下午一点,我准时来到世纪公园1号门,此时,赛事组织者还在架赛事广告牌,我这是太激动来早了?还未等我转过念头就看到梅梅也到了,看到自己人我就安心啦。离比赛开始还早,我决定怂一会,梅梅则对长裙飘飘的我表示诧异。

很快梅女郎陆续到达,一起跑的兔子团也济济一堂。本来我应该有专属兔子妈口的,但是他另有要事无法参加,对我来说这并不算噩耗,如果不是这次接力需要带接力棒,我甚至想不要兔子的,最后和阿拉丁说定,请他陪跑,但一定不能跑我前面,跑前面我铁定爆。


拍拍照,吹吹水,时间很快地就流逝了,再听隔壁嘉定队定的20-21分的单圈目标,我瞬间淡定了,反正争不过,就不用太拼了。抓紧时间略微热身了一下,腿软心跳,索性冲刺热身也放弃了,只能祈祷每次带给我pb的lyte33能给我好运吧!站在起点的最后一刻,我才发现手表居然没有搜星,好吧,已经来不及了,要求出发了!

一出发,一群妹子都冲了出去,前方路上阿拉丁和JCSS大另类在等着我和猫猫,JCSS甚至还带了一瓶水。和阿拉丁顺利汇合后,我就赶紧把接力棒递给他,妹子们刚出发都有点high,我稳住430的配速,慢慢地一个个超了过去,最后前面只剩下黑运会上曾今套我圈的嘉定队妹子(我们管她叫帆布裤妹子,盖因为她每次比赛一身休闲装,还很淡定很快,这次穿了运动短裤,我还有点不适应了,这是准备完虐我们的节奏吗?),到2号门的时候,猫猫勇猛地超了上来,此时我略怂,还觉得不然就让猫猫跑前面算了。不过到了芳甸路转弯的时候,大约心肺已经打开了,速度很顺利地提了上去,超过猫猫的时候,jcss还让我不要太急,我已经顾不上了,耳机里都是瑞奇马丁的音乐重拍,踩到节拍的感觉很好。

令我比较吃惊的是,嘉定队的妹子一直在我前方几十米,并未拉开距离,我反复确认了自己的配速,并未超出预计,心里突然生出无限希望,但是我这时候需要的是忍耐。

花木路上看到疑似组委会的人员在拍照,赶紧抓过阿拉丁手中的接力棒,跑近了一看居然是wind,白瞎我的表情了,接力棒还是交给兔子拿着吧。过7号门的人流拥堵,阿拉丁很尽职地帮我开道挡人,我和前方妹子的距离逐渐在接近,我甚至能听见她的兔子给她打气的声音。4km结束,最后1km可以拼了!

我先拿过了接力棒,做好了超越的准备,20米、10米、5米,我们的距离渐渐接近,最后一座桥,借着曾经练习冲桥的经验,大步摆臂,终于在上坡时超过了她,那接下来就好办了,冲刺冲刺再冲刺,冲到连兔子都以为我要坚持不住了,但是我坚持住了!到了终点先用手环打卡,打完才发现杨柳在我两米以外,我可没力气再跑过去递给她了,但是她愣愣地看着我,我只能勉力冲向她,递给她后,她继续愣着,直到有人叫了一句跑啊,她才冲了出去……


猫猫第三个回来后我才回过神来看自己的成绩,但是一开始没搜到星,最后按表比较晚,只知道我肯定21分30以内PB了,梅梅知道以后也很开心,一个夏天没有白练呀!


然后事情就简单很多了,只要等我的队友们一一回来就好了,第二棒是小何带杨柳,我一边和底叔张姐陈老师梅梅吹水,一遍拉伸等着杨柳归来。


大约过了20多分钟,第一队果然又回到了嘉定队的手中,看着人家有力的步伐,我忍不住心里着急,还好杨柳差得不是太远,第二名归来。

杨柳在小羊毛的协助下顺利冲线,我也到终点去确认了一下我们的成绩,因此错过了二队飞姐的冲刺和交接棒。不过当时已经被各种兴奋情绪充斥了,我没想到我最终的成绩会是21分12,微风给了我一个大大的拥抱,即使如此,欠我那顿饭也是不能免的,哼哼!当然,杨柳也PB了,我就知道她赛前怂、比赛强,跟张姐是一对大大的烟幕弹。


继续等待和吹水的时光,突然发现我很适合跑第一棒,完全无压力,可惜老梅接力没有规定女子全部跑第一棒,要不然撕起来才好看呢。嘉定队依然第一个回来,差距又被拉大了一些,MT看上去跑得非常幸苦,大约是出发太快,后面爆了吧。不过成绩也还是不错的,22分20。


MT回来没一会孙艳也第三个回来了,她路上超越了第三名,据说最后拼到岔气,也是个很努力很拼的妹子,想当初滴水湖拉练,她居然是上马训练营的领军人物,这次拼完北马又拼接力,实力绝对是杠杠的。


超风队的盈盈和破风队的小雪相继交接出发,盈盈是超风队的头牌,不过北马过后究竟还能发挥几成实力这是需要担心的,但好在盈盈比赛的经验比较丰富,想来也无需过多操心。而小雪则是稳妥的典范,跟着梅梅的上马训练营,各方面成绩都取得了长足的进步,虽然这两天足底筋膜炎困扰着她,但保住前三还是绰绰的。

猫猫提议我们走到最后一座桥上去给我们的最后一棒鼓劲,我表示赞同,这大概是我们唯一能帮队友做的事了----在最后最苦憋的人时候给她们加油鼓劲。
作为唯一对手的嘉定队,她们最后一棒的实力确实超群,很轻松的就第一个冲线了,大约过了2分钟左右,才看到盈盈很努力的身影。我喊加油喊得喉咙快哑了,盈盈过去了,可是我们还不能走,因为还有小雪。


小雪的陪跑团实在阵容庞大:底叔、Andy、雨轩、阿拉丁,再加上前半圈退出的jcss和最后加入的猫猫,可谓史上最豪华阵容。小雪也不负众望轻松冲线,保住了第三名。


这次梅超风队和梅破风队都基本达到了预期的目标,期待来年真的组个可赢小三队,把别的队都秒成小三,完毕!









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雨轩 + 2 很给力!
iRun4fun + 5 + 2 梅超风、梅破风队厉害!

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发表于 2015-9-28 08:38:16 | 显示全部楼层
三年从去年的24分多到现在的21分成绩,当之无愧的进步最快奖。

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厉害,努力付出的结果
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