2015年11月18日一起跑顾村约跑，欢迎大家积极参与

同体

健康跑~ 跑健康~

duang duang duang 此处插播一段群主的话~~

2015接近尾声，"一起跑" 顾村约跑点在小伙伴们的共同努力下取得了优异的成绩. 为感谢大家的支持，我们的群主, 顾村约跑点的负责人- 星雨, 向组织申请了一些温馨福利分析给大家~

其中2件风衣将分享给, 为我们连续2年提供金牌后勤保障的：同体和清水无痕。感谢他们在大风大雨中驻守几个小时, 为参赛的同伴提供补给, 为小伙伴们在赛事中取得好成绩助力. 另外2条压缩裤将本别分享给我们的马拉松私人医生 - 跑者, 也是我们活力四射的小春哥哥, 和赞助我们顾村浏河铁人二项所有奖品的帅小伙流光小伙伴。感谢4位无私的奉献！

另外, 本周三全体出席活动的老队员每人将获得袜子一双, 而活动出席次数达到要求的新队员也将获得T恤或背心一件! 此处应有掌声~~~

下面是正文

欢迎新老朋友前来顾村公园参加‘一起跑’，跑距长短不限，速度快慢随意健康跑步，以跑会友，跑出轻松好心情!
天气转凉, 大家出门跑步要注意保暖哦~跑前热身一定要做, 避免运动伤害哦~

【活动时间】 每星期三晚上 19:15 集合，19:30开跑。
【活动地点】 上海市宝山区镜泊湖路/联杨路(顾村公园3号门)。路线及集合点详见附图。
【活动交通】 527路 宝山3路 轨道交通7号线顾村公园站下车。
【联系方式】 本周三现场负责人:  星雨 13671938023 ；国玉 15901911320
【约跑QQ群】 225142879

【活动提醒】
1.跑满六次将会领到一起跑橙色T恤衫一件，可以申领的跑友请告知网名/性别/尺码!
2.公园门口有大型机动车、非机动车停车场。
3.公园门口有卫生间可以更换衣服。
4.随身物品请放在跑友的车子内，包内请勿放贵重物品，骑车的跑友请锁好车。
5.为了您跑步更舒适，也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等，强烈建议大家尽量穿跑鞋。
6.如遇雷电、大雨、大风、大雾等恶劣的自然条件，影响到跑步的健康与安全，该活动自动取消。

参与活动，表明已阅读并同意【一起跑俱乐部免责声明】请单击这里链接

同体

地图再贴一遍

yestin

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同体

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