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::一起跑::»论坛 › 丰富生活 › 谈天说地 › 正确的跑步姿势能让小腿变细(转载)

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楼主: 猫猫_26

[交流] 正确的跑步姿势能让小腿变细(转载)

0 主题	44 帖子	63 积分

Lv1 学前班

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发表于 2009-5-26 13:54:05 | 显示全部楼层

可怜的我啊小腿粗起来了短跑为主

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0 主题	420 帖子	506 积分

Lv3 初中生

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发表于 2009-5-30 13:03:12 | 显示全部楼层

这样子啊明白了

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8 主题	61 帖子	167 积分

Lv2 小学生

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积分: 167

发表于 2011-12-5 13:15:54 | 显示全部楼层

后跟着地，该像竞走的样子吧！

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0 主题	2 帖子	17 积分

Lv1 学前班

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发表于 2012-5-25 11:06:21 | 显示全部楼层

明白了，改正姿势，从今天做起。

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1 主题	5 帖子	33 积分

Lv1 学前班

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发表于 2012-5-25 12:01:43 | 显示全部楼层

脚跟着地才是王道啊！！！！

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