［投票］您希望一起跑的长跑训练放在哪个时间？ - 第7页 - 马拉松训练

geoffrey

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Lv6 硕士生

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发表于 2011-7-8 21:50:19 | 显示全部楼层

从几次活动来看，俱乐部的训练普遍安排在下午3点后

Ethan医生

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Lv5 大学生

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发表于 2012-2-22 12:31:33 | 显示全部楼层

最科学的就是下午1~2点了。夏季可以顺延至3~4点。下午空气好，温度好，光照充足。

Simon@Shanghai

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Lv2 小学生

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发表于 2012-2-23 19:04:23 | 显示全部楼层

喜欢早上跑！

晨轩

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版主

自己当跑步成了一种习惯，这习惯 ...

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发表于 2012-2-23 19:36:49 | 显示全部楼层

每个人的跑步时间都不一样，这也是一种习惯，习惯什么时间跑步，更改时间只是适应自己的一个过程，我都是早上跑，不管春夏秋冬都如此，晨跑已经成了我的习惯！所以大家不必要求自己一定要什么时间跑，有时间就聚在一起跑，一起欢，一起乐！！！！！！

人因为有希望才有了坚持快乐源于分享

yaoleon

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Lv2 小学生

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发表于 2013-9-17 15:15:56 | 显示全部楼层

要照顾离家远的跑友

阿邃

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Lv4 高中生

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发表于 2014-1-4 11:01:30 | 显示全部楼层

不管什么时候跑，适合自己习惯的就是好！随组织怎么定都可以。

水牛

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Lv2 小学生

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发表于 2014-3-14 16:29:32 来自手机 | 显示全部楼层

一般比赛时间都在上午，胃肠道较适应

流光

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Lv2 小学生

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发表于 2014-5-16 16:41:32 | 显示全部楼层

白天上班还是得晚上

边跑边唱

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Lv4 高中生

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发表于 2014-11-19 00:22:33 来自手机 | 显示全部楼层

上午睡觉休息调整，下午精神百倍开跑。

tianjian

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Lv2 小学生

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发表于 2014-12-29 20:29:06 | 显示全部楼层

我会选择在周日跑！！！！

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