1月3日周六早上世纪公园30km拉练圆满结束

JeSon

我也去了 啊 ，只是没有跑而已 ，下次也要 写上才是 ，这样阵容更加强大
laura-hoo 发表于 2009-1-3 21:02

又迟到又早退还没跑。。。。。

以后要至少跑10km才给登记成绩

哼哼

简单生活

真乃一起跑的明星整容也

YK007

看了活动照片报道，小结一下：
   这是一场由“一起跑”跑步精英组成的跑步大汇，是一场团结的大汇、胜利的大汇；同时也是一场“一起跑”跑友大头像大曝光的大汇。
喊喊口号：加油！＋加油！＝再加油！！

小结人：一个潜水潜得正爽的潜水冠军

小崔MM

我也去了 啊 ，只是没有跑而已 ，下次也要 写上才是 ，这样阵容更加强大
laura-hoo 发表于 2009-1-3 21:02

看laura-hoo的图片，越看越好看，越看越想多看几眼！看上去可爱、漂亮、嗲嗲的感觉！

老窖

很高兴3日参加JeSon组织的训练活动，感谢JeSon，和大家一起跑感觉不错，以前没关注过类似活动，去年上海的东丽也是自己的第一次。这次活动给我最大的教训就是一定要多坚持训练，东丽活动结束后休息了一个月，没有训练，参加这次JeSon组织的活动，本来以为6圈能坚持下来，结果第5圈后半程感觉就跑不动了，以后看来得多参加一些类似的活动。

心有一抹蓝

呵呵，欢迎老窖经常过来参加一起跑组织的训练及活动。2009年一同参加比赛！

依禛小姐

呵呵真不错，活动搞得有声有色，怎么没见到TONY呀？

laura-hoo

呵呵真不错，活动搞得有声有色，怎么没见到TONY呀？
依禛小姐 发表于 2009-1-5 19:52

我早上走的时候 ，他还在床上，犯懒了。。。

sly70

谢谢JeSon组织的3日训练活动，第一次跑20k, 本来只想跑10-15的，没想到还是坚持下来，就是最后一圈，累啊。。

猫猫_26

谢谢JeSon组织的3日训练活动，第一次跑20k, 本来只想跑10-15的，没想到还是坚持下来，就是最后一圈，累啊。。
sly70 发表于 2009-1-6 17:52

，这周日有空再一起跑啊～～嘿嘿