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[厦门] 2009厦门国际马拉松,2小时14分钟,膝关节伤复发,永不停步

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发表于 2009-1-9 13:46:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:51 编辑

元旦期间到厦门的机票挺贵的,幸好有春秋,于是在机舱内喧嚣的商品销售声中,迷迷糊糊到了厦门。
入住湖滨北路的颐豪商务酒店,其实就是中国银行大厦,在思明区,距离市政府挺近的。
早上五点起床,洗漱完毕,胡乱吃了些东西,六点出门。酒店距离起跑点——厦门国际会展中心11公里,车行20分钟。发现厦门的出租车司机很多是女同志,至少说明当地的治安还是不错地。远远的看到会展中心的屋顶时,就听到震耳欲聋的音乐声,想想住在旁边的也满作孽的,这么早就被吵醒。穿过一个工地,进入会展中心的范围。广场上有供应早点的,有王老吉的等等很多赞助企业的摊位。全程的存衣处在会展中心内,半程使用的是存衣车。会展中心一楼开放作为运动员休息区。进入存衣区和休息区需要凭参赛号码布。会展中心内有厕所开放,广场上还有十几个移动厕所。还有两辆急救车和十几个医护床位。在起跑点的感觉就是“有序”,不像上海,乱哄哄的。由于厦门是全国马拉松锦标赛,所以全程的选手很多。
八点,正式开跑,到起跑门的时候已经过去了3分钟。出国际会展中心的那段路特别拥挤,要在人群中穿行,时快时慢。也许是起跑时的拥挤,等到2公里的时候,右侧膝关节开始隐隐作痛,这时候想,麻烦了,也许会影响成绩。厦门的马拉松赛道被称为最美丽的马拉松赛道,左边是大海,前面是青山,阳光照在身上,暖暖的,风吹在身上,凉凉的。6公里有个比较陡的下坡,跑跑还是蛮舒服的,但是我可怜的膝关节有再次受到重创,10公里,到厦门大学,11公里的时候,终于右侧的膝关节开始疼了。接下来的赛程是痛苦的,耳朵里听着音乐,看看周围的景色,心情依然好,只是膝关节传来的阵阵疼痛时刻提醒着自己受伤了。于是在每个饮水站都停下来,一方面补充水分,另一方面也让膝关节有个休息。最痛苦的时候是在民族路到鹭江道到湖滨南路的这段,也就是12.5公里到19.5公里,现在回想起来,当时的感受就是一个字“疼”。快到终点的时候,人已经麻木了,最后100米,也不知道哪里来的力气,竟然还冲刺了一下。过终点已经是2小时14分钟,历史最差成绩。
结束后,步行两公里回酒店,中途有个人行地道,下地道的时候,膝关节简直不能弯,只能一步一步往下挪,这好像是最痛苦的。
全程马拉松的运动员还在比赛,从酒店的窗子看出去,仍然看得到那些运动员。
总体的感觉,厦门马拉松的组织工作很好,很有序,除了饮水站、用水站、厕所以外,沿途的医疗点很多,除了官方的5个医疗点之外,还有很多医院自发的组织起来,帮着运动员按摩、或者提供消炎止痛喷雾等等。厦门的市民对马拉松的认同度很高。除了很多志愿者在沿途加油鼓劲,在民族路那段,很多市民自发的来为运动员加油鼓劲。在厦门,没有一个市民穿越马拉松赛道的。这在其他城市(杭州、上海)几乎是不可能的。由于厦门马拉松采用的是全封路,因此赛道没有任何机动车通行,空气也是格外的清新。
对自己而言,克服困难,跑到终点也是挑战的胜利,也是马拉松运动所体现出的挑战自我、永不停步的精神。
永不停步!

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发表于 2009-1-9 15:51:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

沙发先坐~~~~~

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发表于 2009-1-9 15:52:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

其实这就是跑马的精神了
坚持就是胜利~~~~~

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发表于 2009-1-9 16:38:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

对的  坚持下来就胜利了

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发表于 2009-1-9 19:10:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

不错不错,参与第一嘛

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发表于 2009-1-9 22:12:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

,学习了~~以后的马拉松路上有你、有我、有大家,将不再孤独~~哈哈

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发表于 2009-1-9 22:38:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

对于家门口的马拉松赛没有参加一直比较遗憾。

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发表于 2009-1-9 22:38:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

又让我想起美丽的母校......

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 楼主| 发表于 2009-1-12 10:11:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

厦门马拉松的报名好紧俏呵,很快就截至了。我是托了朋友才报上的。5682号,现场的存衣车编号只到5600,估计后面的都是各种方法增加的名额。
后来看报道,计划参赛人数35000人,实际超过36000人,我就是那超额的一千多人中的一个吧。

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发表于 2009-3-23 14:28:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 23:52 编辑

lz的膝伤下坡最疼,还有骑车蹬的很重的时候,建议去买一个护膝(例如lp788),可以起到支撑的作用。

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