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楼主: JeSon

[约跑] [转贴]2009上海“12分钟跑”团体赛赛事规程(正式稿)

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发表于 2009-3-2 10:26:55 | 显示全部楼层
顺利完成3000米,达到目标。开心!

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QQ
发表于 2009-3-2 12:07:34 | 显示全部楼层
女子    很 差  1550米以下     1500米以下     1400米以下     1350米以下   

        不及格  1550-1800       1500-1700       1400-1550       1350-1500

        及 格  1800-2000       1700-1900       1550-1750       1500-1700

        良 好  2000-2150       1900-2050       1750-2000       1700-1900

        很好    2150-2300       2050-2200       2000-2150       1900-2100

        非常好  2300米以上     2200米以上     2150米以上     2100米以上


哈哈,那我2400已经非常好了啊~

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发表于 2009-3-2 21:55:26 | 显示全部楼层
哈老梅3100米 - 在20-29岁组别 -非常好!
是否可改叫少梅了?

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发表于 2009-3-2 22:08:57 | 显示全部楼层
第一组和第二组全部报女生,我们可以轻松拿到12分
第三组可以男女搭配,
第五组靠实力

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发表于 2009-3-4 09:31:15 | 显示全部楼层
女子    很 差  1550米以下     1500米以下     1400米以下     1350米以下   

        不及格  1550-1800       1500-1700       1400-1550       1350-1500

        及 格  1800-2000       1700-1900     ...
猫猫_26 发表于 2009-3-2 12:07


猫猫很有潜力的。

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发表于 2009-3-4 11:47:21 | 显示全部楼层
希望大家的希望都成功!

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发表于 2009-3-4 23:18:20 | 显示全部楼层
哈老梅3100米 - 在20-29岁组别 -非常好!
是否可改叫少梅了?
kwms3d 发表于 2009-3-2 21:55



哈哈, 恭喜老梅啊!

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发表于 2009-3-6 11:10:06 | 显示全部楼层
稳拿分。哈哈。
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