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新款Nike Free 5.0 v4测试评价~

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发表于 2009-3-30 14:29:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
拿到新款Nike Free 5.0 v4,其张扬的外观,潮流的设计,非常有型,虽然都是优点,但对我这样一个跑步爱好者来说,更多的注重是在于穿着的感受,和能够提供的支持保护,于是总会抱着一种怀疑的态度来审视双Free 5.0。它值得我拥有么?

在穿过大概一周以后,有了切身的体会与感受,在此小作分析,并且推荐给大家~:)

正如它的名字一样,FREE(自由) 5.0,Nike的free系列鞋款所表达的设计理念是模仿人类赤足行走的感觉,同时对脚提供必要的保护,共有3个系列,3.0\5.0\7.0分别代表从更接近赤足(0.0)到更接近保护十足的慢跑鞋(10.0)这样的渐变。设计的理念来自于有些运动员喜爱平时光脚训练,发现这样能够更好的增强腿部的力量和筋骨。但是并不是所有的路况都适合赤脚训练,于是Nike有了设计这样一款鞋子的想法。赤足的理念,Free的感受~

鞋子附带说明,建议用来做健身房训练和30分钟以内的跑步运动。30分钟大概慢跑5公里以内吧~对于一般的健身者来说,足够了~结合健身房的各项有氧运动、无氧训练。可以说如果是经常在健身俱乐部看到您,或者是学生朋友上体育课使用,或者健走爱好者,这双Nike Free 5.0再适合不过了。理由如下:

1) 一流的脚感,舒适无比。当我第一次试穿这双Nike Free 5.0,是在用一双马拉松鞋刚跑完万米的时候。第一脚感觉,双脚完全的解放了!!!前脚掌宽大的设计,为每个脚趾的舒展都提供了充足的空间。而且,弯曲易折的鞋底,更是让双足不受任何的限制,任意屈伸,包合贴脚的同时,又没有一般皮鞋或者运动鞋的限制感。Free,真正的Free!

2)为什么说赤足训练能够增强腿部筋骨,特别是小腿。其实就跟手掌与前臂的关系一样。每一根屈伸的手指都会牵扯到前臂的某一组肌群,于是锻炼前臂的最佳方法就是以不同的角度重量做腕部的弯举。小腿也是同理。而足部脚趾与小腿的关系往往被忽略,一般的运动鞋往往约束足部的动作,大家可以在赤足时对比一下。Nike Free的独特设计就提供了这种自由角度,灵活屈伸的新体验。特别推荐给常作力量训练的朋友。训练好装备阿!

3)实际跑步脚感:尝试用Nike Free 5.0做过2km的慢跑和短距离的冲刺。最大的体会还是源于它独特的鞋底设计。鞋底大脚趾部分的附加橡胶,抓地感很好!而且跑步时的脚部动作更加的舒展充分。冲刺也不会飘~后跟的耐磨橡胶,也增加了慢跑时落地的摩擦力。相对于5km以下的距离,鞋子的缓冲和保护显得不是很重要。不过,Free5.0的大底给足部和膝盖提供了适度的缓冲,做到了步履稳健。

4)实际走路脚感:这些天平时走路都是这双Free 5.0,轻便,透气,自由,非常非常的舒适,就像其宣传的一样,Free的赤足体验。感觉Nike Free很适合那些以健走为运动方式的朋友,因为走路与跑步动作区别很大,你会发现走路的鞋子和跑步的鞋子的鞋底磨损都不一样。慢跑鞋是为慢跑设计的,更加强调针对跑步动作的不同给以支持与保护;而走路的鞋子需要给前脚掌提供更多的伸展空间,以及抓地感,更加强调的是舒适的脚感和轻便自由。Nike Free 5.0非常合适。

5)很有型!Nike不愧是潮流先锋,运动专家。一双Nike Free 5.0运动鞋的外观设计也是走在前面,简直百搭,无论是我的休闲仔裤,还是专业的紧身训练裤,搭配Free 5.0都感觉特别的拉风阿~我就在想,平时把紧身裤穿在牛仔裤里面,到了健身的时候把外裤一脱,都不用换鞋子!哈哈,惬意惬意啊~~~

也推荐给跑长距离的跑友们~以一个长跑爱好者的角度来评价这鞋子:养脚,相当的养脚阿!走到哪,养到哪~

下面附几张实物效果图:

  鞋舌

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发表于 2009-3-30 16:07:40 | 显示全部楼层
再来两张楼主穿此鞋奔跑的照片就更完美了

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发表于 2009-3-30 16:24:26 | 显示全部楼层
是不是选择耐克的鞋子,个人觉得是从距离来划分。
以慢跑为主的话,我相信耐克做的鞋子有它的优势,之前也有穿过,但长距离的话,总觉得耐克的鞋子偏重,容易造成疲劳感,不如多威,艾斯克私等牌子舒服实用。
从楼主的文章中看,FREE 5可能在实用性上更突出,对长距离中的双脚起到保护作用。观望中。
喜欢跑步的蓝精灵~

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 楼主| 发表于 2009-3-30 16:43:03 | 显示全部楼层
再来两张楼主穿此鞋奔跑的照片就更完美了
JeSon 发表于 2009-3-30 16:07

呵呵,目前身材较臃肿~啥时候赶上jeson了,再拍~哈哈~

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 楼主| 发表于 2009-3-30 16:45:48 | 显示全部楼层
3# 街角的祝福
版主观察的有道理~感觉缓冲还是asics,多威有特点~这个nike free 5.0适合的是中、短距离5000米以下~以及力量训练~
不过脚确实很舒服~
养脚~

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发表于 2009-4-18 22:36:49 | 显示全部楼层
free耐磨吗?

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发表于 2009-4-18 22:41:00 | 显示全部楼层
哦,还有小脚趾一侧的布料结实吗?我的前脚掌宽,经常把小脚趾那边的布料顶漏。。。

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发表于 2009-5-11 21:56:07 | 显示全部楼层
这个有女款吗

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发表于 2009-5-18 13:28:56 | 显示全部楼层
我看健身房里有很多人穿了,不知道不穿袜子穿这鞋好不好

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发表于 2009-6-3 16:37:40 | 显示全部楼层
3# 街角的祝福 做为跑步爱好者的观点,保护+矫正应该放在第一位,这样才能跑的长久。I agree with your suggestion。
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