查看: 3279|回复: 3

[日记] 跑到动物园了

0 主题	4 帖子	19 积分

Rank: 1

发表于 2009-11-28 19:54:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

早上跑步跑到动物园了，这次的线路是仙霞路水城路-->虹桥路-->外环路？-->新潮路-->福泉路-->仙霞西路-->仙霞路，距离11公里，用时80分钟。跑完的时候感觉还好。看来下周天气好的话，可以训练速度了，争取把速度提升到6分钟一公里的水平。

0 主题	1 帖子	11 积分

Rank: 1

发表于 2010-5-18 11:36:28 | 显示全部楼层

速度可以的，我再虹桥路青溪路仙霞路那带跑，不过速度蛮好多了~

回复支持反对

1 主题	5 帖子	23 积分

Rank: 1

发表于 2010-9-10 11:36:42 | 显示全部楼层

我是六壬神筛这是我朋友的号兄弟能否一起跑我住在福泉路仙霞路附近。 qq:284628727 请加我。

回复支持反对

1 主题	18 帖子	37 积分

Rank: 1

发表于 2010-9-16 00:01:23 | 显示全部楼层

我也喜欢跑动物园，一周跑2－3次遵义路到动物园的往返跑。我是夜猫子喜欢8点出门的，有空一起啊。往返时间在50分钟左右

回复支持反对

		自动登录	找回密码
密码			注册一起跑