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[日记] VO2MAX开业活动

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勤劳奉献奖

发表于 2010-1-2 11:29:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
从网上得知在大拇指广场附近的VO2MAX店元旦开业,同时有一个类似定向搜索的活动,就有兴趣去参加,可以捧个场。造成天气不错,操场上首先跑了40分钟左右。回家吃饭,看看时间差不多就骑车过去了。11点到了店里,还没有完全准备好。不过老板的中文说得非常好,他的太太胡女士非常客气,也很有礼貌。一双儿女活泼可爱,非常幸福的一家。我的感觉大陆的教育实在是落后了许多,在待人接物方面有必要向台湾学习,不能把中国的传统丢了。店里楼下是一些跑步装备,楼上有一台测试设备,可以测试动态的跑步步伐,给选择合适的跑鞋提供借鉴。非常不错的设备,可惜没有调试好,以后一定来测试一下,买一双跑鞋。陆续来了几个跑友,其中一个是多年不见的老单位同事,实在是太高兴了。拿到了线索指示,我们五个人第一组出发了。一路上根据线索提示,边跑边看看风景,在冬日和煦的阳光下,实在是一种享受。很快到了第一个点,看到了可爱的MM,她热情地给我们贴上标记,指出下一步的路线。我们跟她道别,继续向前跑去。走走跑跑,到了第二个点,老板和他的儿子在那儿等着我们。看来我们跑得太慢了,他鼓励我们加快速度,按照线索跑下去。沿着河边转弯以后,这是非常适合跑步的一段路,环境幽雅,空气清新。还碰到一对遛狗的外国老夫妻,非常和善的打了招呼,只不过那条斑点狗有点脏,毛色都是灰色的。不知不觉跑到了碧云社区,看到了家乐福,左转继续跑了一小段路,就到了第三个点(自行车店)。我们得到了回去的路线,五个人兴高彩烈的向回店的方向跑去。等我们跑回店,大家都出汗了。由于还有事,稍微坐了一会就回家了。

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发表于 2010-1-4 16:26:05 | 显示全部楼层
you are the man .. happy you liked the run ... ^^

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宣传大使奖

QQ
发表于 2010-1-4 17:06:52 | 显示全部楼层
第一个点那个女孩在地上用树枝摆的VO2MAX很有意思,完全可以挂在店里当做装饰

我等几个人几乎花了一个下午,回去后有点感冒
hillet,小山,喜欢瞎跑

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QQ
发表于 2010-1-6 11:40:59 | 显示全部楼层
有图片就更好了,,

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宣传大使奖

QQ
发表于 2010-1-20 14:34:51 | 显示全部楼层
真的感冒了。还好没有发烧 周二眼泪鼻涕一大把,周四好了
跑步之后如果出汗,特别是冬天,一定要及时更换衣服
hillet,小山,喜欢瞎跑

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发表于 2010-1-29 23:19:41 | 显示全部楼层
跑完后特别怕冷~~~
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