设为首页收藏本站

开启辅助访问 English（英文）

::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 健康跑 › 以啥运动方式安全测试自己的最大心律？

发新帖

查看: 3478|回复: 2

以啥运动方式安全测试自己的最大心律？

1 主题	1 帖子	123 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 123

发表于 2006-11-3 14:32:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

3Q,,

相关帖子

回复

6 主题	16 帖子	374 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 374

发表于 2006-11-6 19:40:11 | 显示全部楼层

<p>运动的最大心率有个公式（220－年龄）＝最大心率</p>

回复支持反对

0 主题	1 帖子	112 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 112

发表于 2007-1-16 23:36:38 | 显示全部楼层

<p>带心率表,用全力在跑步场跑3公里. 你的跑步最高心率会达到</p>

回复支持反对

发新帖

一起跑永远是个开放、免费的平台，因为我们想感恩帮助过我们的跑友，感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-5-6 11:41

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表