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[日记] 孙悟空和金斗云的跑步记录

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Lv4 高中生

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发表于 2012-2-12 22:39:47 | 显示全部楼层

回复 240# 孙悟空和金斗云

大师兄V5

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2012-2-17 21:59:41 | 显示全部楼层

回复 241# 鸡蛋炒大米

谢谢，有空来大宁跑步。

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孙悟空和金斗云

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2012-2-17 22:04:32 | 显示全部楼层

日期：2012/2/17
天气：阴
地点：金丰路-保乐路-金光路-北青公路
里程：10公里
用时：80分钟
好几天没跑了，今天状态不好，感觉有点肚子疼，跑跑走走勉强凑足10km.

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孙悟空和金斗云

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2012-2-20 07:35:44 | 显示全部楼层

日期：2012/2/19
天气：多云
地点：南汇大学城
里程：16公里
用时：1小时45分钟
前10km用时一小时，然后补水上厕所大概5分钟，最后6km40分钟。本来打算跑20-30km，可是15km后膝盖不适，于是放弃。

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2012-2-20 21:03:02 | 显示全部楼层

日期：2012/2/20
天气：阴
地点：万里家乐福一兆韦德
里程：10公里
用时：1小时10分钟

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2012-2-21 21:22:27 | 显示全部楼层

日期：2012/2/21
天气：小雨
地点：万里家乐福一兆韦德
里程：5公里
用时：35分钟

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2012-2-26 20:39:58 | 显示全部楼层

日期：2012/2/26
天气：多云
地点：万里家乐福一兆韦德
里程：10公里
用时：66分钟

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jienengdeng

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发表于 2012-2-26 21:45:54 | 显示全部楼层

一天比一天快啊

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2012-2-27 15:29:53 | 显示全部楼层

日期：2012/2/27
天气：多云
地点：万里家乐福一兆韦德
里程：8公里
用时：50分钟

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2012-2-27 15:30:52 | 显示全部楼层

回复 248# jienengdeng

谢谢神灯，最近有点感冒，以慢跑为主。。

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