::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: YK007

[约跑] 2011-7-2——周六桑拿疯跑三甲港图片

[复制链接]

1

主题

1046

帖子

1800

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1800

坚持跑记奖

发表于 2011-7-2 21:21:39 | 显示全部楼层
好棒哦 让偶想起09年的滴水湖之行 头顶骄阳 挥洒汗水 不言苦累

111

主题

3607

帖子

4714

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4714

优秀斑竹奖

QQ
发表于 2011-7-2 21:31:09 | 显示全部楼层
欣赏了,烈日下还有这么多同学依然前往,勇气可嘉,佩服!7叔上图辛苦了,谢谢分享!

29

主题

1549

帖子

4815

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4815

坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-7-2 21:53:04 | 显示全部楼层
我好佩服你们啊,有毅力!看着都热!

22

主题

2097

帖子

3780

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3780

坚持跑记奖

QQ
发表于 2011-7-2 22:11:54 | 显示全部楼层
唉,有苦说不出啊

22

主题

2097

帖子

3780

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3780

坚持跑记奖

QQ
发表于 2011-7-2 22:12:19 | 显示全部楼层
跑完吃完,还游了涼,海水还是挺凉的

8

主题

942

帖子

1458

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1458
发表于 2011-7-2 22:47:18 | 显示全部楼层
今天早上8点,我抱着孩子买菜,也就半个小时时间,浑身大汗,空气与干蒸的桑那房里一样!
你们居然跑到三甲港,觉得应该给你们浇点冷水才对.
都没有中暑吧?

记得刚毕业时到北京出差,大热天踢球,然后去冲冷水澡.
一个老工程师见到了,说:你们给自己的身体淬火呢.
钢的淬火结果是硬度提高,高过了就容易开裂,解决办法必须回火.
建议你们这几天必须回一下火.

23

主题

421

帖子

844

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
844

坚持跑记奖

发表于 2011-7-3 06:33:11 | 显示全部楼层
这次跑的确实够爽的,也够热的。汗入雨下,超锻炼抗热能力。几位MM出发和结束时已经是两种颜色。好在整个沿途补给及时,没有人中暑。这次没来又想自虐的童鞋下次可以找个热天再跑一次啊。

评分

参与人数 1经验 +5 收起 理由
大宝 + 5

查看全部评分

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-7-3 08:34:00 | 显示全部楼层
YK的实况实播片片很精彩
向昨天勇战桑拿跑的各位致敬!

91

主题

1408

帖子

3153

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3153

勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2011-7-3 09:11:08 | 显示全部楼层
向在烈日下奋战的勇士们   致敬!

15

主题

1294

帖子

3144

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3144

坚持跑记奖

发表于 2011-7-3 10:19:57 | 显示全部楼层
天热,不想放弃跑步的可以适当提前时间,比如6点出发。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-5-3 22:44

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表