老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

SiameseChocolat

非常感谢。很好的训练。辛苦了。

wayaya2009

回复 39# 以跑会友


    梅梅辛苦，各位后勤辛苦！谢谢

wayaya2009

回复 40# 小俊_跑步前进


    还有这秘诀？？下次教教俺

carrie

感谢老梅和所有后勤人员！俺跑的那个慢啊！！还得多练练。

小俊_跑步前进

回复  小俊_跑步前进


    还有这秘诀？？下次教教俺
wayaya2009 发表于 2011-9-5 20:54

    竞走就行了

以跑会友

秋高气爽，跑步超醒！

以跑会友

中秋不回家又没事的,本周日11号老梅约你跑步, 集合时间4时, 准4时半开跑

我们跑完齐赏月会嫦娥！


老梅约跑风雨不改！

Mayer吉

回复 47# 以跑会友


    中秋 是12号列，继续约跑？

以跑会友

回复  以跑会友


    中秋 是12号列，继续约跑？
Mayer吉 发表于 2011-9-9 09:50

是11号周日

小俊_跑步前进

来啦来啦，9月11日周日下午约跑还有录音采访大家的任务，希望大家多多参与哦

请愿意接受采访的同学先做下自我介绍，再说一句中秋节的祝福语，剪辑制作完成后，第二天中秋节就在论坛上播出