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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 跑步日记 › 轻描自己怎会爱上跑步
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楼主: 晨轩

[随笔] 轻描自己怎会爱上跑步

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binbincomac

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发表于 2015-1-8 12:55:13 | 显示全部楼层
太棒了，赞一个！
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 楼主| 发表于 2015-1-9 10:09:47 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-1-15 19:15:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 晨轩 于 2015-1-15 19:16 编辑

2015年1月2日滨江晨跑13公里！

跑者听到自己的均匀的脚步声，感知到自己的力量，体会到动作的速度节奏。那种有节奏的脚步声与整个动作有节奏的协调配合，也是调整神经的过程，它可以给人一种舒畅的感受。这种舒畅感，对于一个人的情绪有着良好的影响，使人精神愉快，心神稳定，忘记疲劳、痛苦和烦恼。所以说，跑步是一种天然的镇静剂。

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发表于 2015-1-16 09:16:42 | 显示全部楼层
好的靓照，赞个！
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 楼主| 发表于 2015-1-23 20:28:40 | 显示全部楼层

人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超和被超越。人生的要义：是欣赏沿途的风景，是抵达遥远的终点；人生的秘诀：寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐：走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
2015年1月17日滨江约跑
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 楼主| 发表于 2015-1-23 20:31:17 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-1-23 20:39:19 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-1-23 20:41:09 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-1-31 10:59:59 | 显示全部楼层

一起跑新江湾新版块约跑启动，一定得去捧场光顾！
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