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楼主: 温暖的南极

[日记] 彪叔的2017跑步日记

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 楼主| 发表于 2018-4-26 08:13:16 | 显示全部楼层
2018年4月26日,星期四,杨浦优

本月第18次跑。

5:31开工,8公里54分钟,

均速6分45


本月第32部影片《摇滚校园.2003.108》
—开头已经能知道到影片的主题和结局但依旧能让你一看到底。7.7分。

本月第33部影片《伯尼.2011.99》
—真实事件改编,一个好人如何沦落为杀人犯的。
雪莉·麦克雷恩可以做《桃色公寓》里的雪莉·麦克雷恩(26岁)的外婆了。7.5分。

月跑休:8。月:190/年:504。
一事无成人已老,人过五十万事休。
闲来百事俱无聊,跑步闲书和电影。

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 楼主| 发表于 2018-4-27 11:58:55 | 显示全部楼层
2018年4月27日,星期五,杨浦良

本月第19次跑。

5:28开工,11公里72分钟,

均速6分35


本月第34部影片《神鞭.1986.95》
—一段刀枪不入的历史,估计小年轻都不知道了,三刷之下五味杂陈。7.5分。


月跑休:8。月:201/年:515。
一事无成人已老,人过五十万事休。
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 楼主| 发表于 2018-5-1 14:26:56 | 显示全部楼层
4月小结


路跑

路跑19天完成201公里,跑休11天。今年首进200。

下月跑争取250吧。

4月上海国际马拉松赛,以2:04:04完赛,创了个新低,哈哈。



阅(听)书


听书:二本

尤瓦尔·赫拉利 《人类简史》

吴晓波《激荡三十年》




围棋

中国围棋网非即时对弈(1d)

本月结束10盘,6胜4负。



电影

本月观片38部,4213分钟约70小时日均2.33小时

本月推荐10部

《头号玩家.2018.140》—斯皮尔伯格绝对是个有情怀很牛逼的老顽童!8.5分。

《新世界.2013.134》—韩版《无间道》令人震撼!8.6分。

《倒扣的王牌.1951.111》—比利·怀尔德很牛逼!67年前的老片直接开黑入木三分。8.5分。

《大佛普拉斯.2017.102》—有趣但悲凉有笑更有泪底层人生,台湾电影牛。8.5分。

《闪灵.1980.146》—二刷。大神级的库布里克什么类型的电影玩不转?8.2分。

《不准掉头.1997.125》—切断二指后就无法掉头了,苦逼的人生一路至尾。这故事真黑啊!8.2分。

《脸庞,村庄.2017.89》—纪录片,88岁新浪潮祖母阿涅斯·瓦尔达依旧保留着赤子之心,
对美的捕捉力、感知力和表现力敏锐而又自然,可爱的老太可惜世上太稀少。8.8分。

《爱在黎明破晓前.1995.101》—话痨级影片。旅行的意义在于偶遇至于能发生什么只有上帝知道。8.3分。

《爱在日落黄昏时.2004.80》—有情人终成眷属,九年前的偶遇修成正果。继续话痨。8.4分。

《爱在午夜降临前.2013.109》—这对夫妻话可真多,真特么健谈,期待2022年第四部。8.5分。
一事无成人已老,人过五十万事休。
闲来百事俱无聊,跑步闲书和电影。

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 楼主| 发表于 2018-5-1 14:34:19 | 显示全部楼层
2018年5月1日,星期二,杨浦良

本月第1次跑。

5:47开工,7公里51分钟,

均速7分18

月跑休:0。月:7/年:522。
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 楼主| 发表于 2018-5-3 08:27:43 | 显示全部楼层
2018年5月3日,星期四,杨浦良

本月第2次跑。

5:15开工,11公里74分钟,

均速6分44

本月第1部影片《人工智能:灭绝危机.2018.113》
—半小时后就看不下去,硬撑着看完就想知道究竟有多烂?3.8分。

本月第2部影片《红海行动.2018.138》
—高潮迭起,欲罢不能。林超贤导演蛮牛逼的,40岁的张译不容易。8.3分。

月跑休:1。月:18/年:533。
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 楼主| 发表于 2018-5-4 08:44:52 | 显示全部楼层
2018年5月4日,星期五,杨浦优

本月第3次跑。

5:11开工,13.50公里74分钟,

均速6分16

本月第3部影片《黑暗扫描仪.2006.110》
—毒品、警探、卧底、上瘾、非主流、真人动画、晦涩。7分。

月跑休:1。月:31/年:546。
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 楼主| 发表于 2018-5-6 12:36:40 | 显示全部楼层
2018年5月5日,星期六,杨浦良

本月第3次跑。

5:18开工,7公里47分钟,

均速6分47

本月第4部影片《我,花样女王.2017.119》
—感受不到母爱,遇人不淑会使人生走向彻底改变。玛歌特·罗比,艾莉森·珍妮是看点。8分。

月跑休:1。月:38/年:553。
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 楼主| 发表于 2018-5-6 12:38:45 | 显示全部楼层
2018年5月6日,星期天,杨浦良

本月第5次跑。

5:47开工,12公里79分钟,

均速6分35

本月第5部影片《纯洁心灵·逐梦演艺圈.2018.95》
—因为不信所以看了,果然在我所观片中有了重要位置。2.5分。

月跑休:1。月:50/年:565。
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 楼主| 发表于 2018-5-7 08:32:52 | 显示全部楼层
2018年5月7日,星期一,杨浦优

本月第6次跑。

5:30开工,6.29公里45分钟,

均速7分06

本月第6部影片《惊情四百年.1992》
—加里·奥德曼 / 薇诺娜·瑞德 / 安东尼·霍普金斯 / 基努·里维斯,这个阵容很强大。
什么是真爱?影片来告诉你。8.3分。

月跑休:1。月:56/年:571。
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 楼主| 发表于 2018-5-9 09:14:49 | 显示全部楼层
2018年5月9日,星期三,杨浦良

本月第7次跑。

5:30开工,7公里47分钟,

均速6分47

本月第7部影片《二十二.2017.99》
—纪录片。这些老奶奶真的很了不起,一段不堪回首的岁月。8.5分。

本月第8部影片《第三度嫌疑人.2017.124》
—是枝裕和是我喜欢的日本导演之一,此片有些失望,还有一个疑问是日本犯人可以留发?7.2分。

月跑休:2。月:63/年:578。
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