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本帖最后由 阿康(虹口) 于 2014-2-5 22:26 编辑
健康 快乐 分享 ---2013 我曾跑过的马拉松
2013年是我跑马的第二个年头,辛勤的付出终于获得了回报:上马3小时09分的成绩,国家二级运动员达标;阿迪达斯马拉松年度积分赛总分第二名;获马拉松8段段位。
这一年,参加半程2个(龙虎山129、苏马139)、全程9个(郑马343、民马329、东马353、兰马338、烟马354、太马321、北马326、杭马317和上马309),可以说南征北战,经受了意志和毅力的历练和多重考验。其中不仅有跑马的艰辛,更多的是享受过程中的乐趣,已成为我人生中不可缺失的一个重要组成部分。
这一年,累计跑量达到2500公里,去年为2200公里。通过平时科学有计划的日常训练与各项赛事的有机结合,不断地积累跑马经历,不断地丰富参赛经验,使自己的耐力和速度、综合身体素质都有很大提升。
这一年,我继续秉承健康、快乐、分享的跑步理念,在享受跑步乐趣、愉悦身心的同时,增强了健康,展现了人生多姿多彩的另一面。在跑马的征途中,结识了众多崇尚运动、追求健康的跑友,共同的爱好使我们经常相聚在一起,分享跑步的快乐,跑马给了我们相互交流、相互学习的平台。
这一年,同样也要感谢大宁、滨江的一起跑,让我有机会参与丰富多彩的主题约跑活动和各项赛事,留下许多美好和珍贵的回忆,在付出汗水的同时,也享受了大家一起跑的快乐。
2014马年,跑马注定有特殊的涵义,我已准备好了,为实现新的目标而不懈努力,继续书写精彩的跑马人生。
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