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本帖最后由 浦阳江水 于 2014-7-25 12:13 编辑
这几天雨不停的下，没得跑，还真有点焦虑！在这里开个跑步日记贴~~~慢跑改变生活！
现阶段我的跑步目标就是：减重~~到75KG！
2014年
6月
6月2日 晚上跑步10KM
6月4日 早上跑步7KM，晚上跑步13KM
6月5日 早上快走5KM
6月6日 晚上跑步10KM
6月8日 早上跑步10KM
6月14日 晚上跑步10KM
6月18日 晚上跑步11KM
6月19日 晚上跑步15KM
6月20日 晚上慢跑8KM
6月22日 晚上跑步10KM
6月23日 晚上慢跑12KM
6月24日 晚上跑步5KM
6月24日 晚上跑步5KM
6月26日 晚上快走6KM
6月27日 晚上跑步15KM
6月29日 早上跑步10KM
7月份
7月4日 晚上跑步5KM
7月7日 晚上跑步6KM，晚上跑步7.77KM
7月8日 早上跑步11KM，晚上快走4.4KM
7月12日 早上跑步5KM
7月17日 早上跑步15KM
7月18日 早上跑步10KM
7月21日 早上跑步7.21KM
7月22日 晚上跑步12.5KM
7月23日 早上跑步7.23KM
7月24日 早上跑步7.24KM，晚上跑步7.25KM
7月25日 早上跑步7.25KM
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发表于 2014-6-26 15:43:02
楼主