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楼主: 浦阳江水

[日记] 201314浦阳江水的跑步日记

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2014-7-23 10:09:57 | 显示全部楼层

7月23日早上，浦东滨江大道跑步7.23公里

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2014-7-25 12:11:13 | 显示全部楼层

7月24日早上跑步7.24KM，晚上跑步7.25KM

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2014-7-25 12:11:32 | 显示全部楼层

7月25日早上跑步7.25KM

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楼主| 发表于 2014-7-30 09:00:55 | 显示全部楼层

7月26日晚上跑步5KM，晚上跑步10KM

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2014-7-30 09:01:08 | 显示全部楼层

7月27日早上跑步7.27KM

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楼主| 发表于 2014-7-30 09:02:07 | 显示全部楼层

7月28日晚上核心力量训练，然后跑步3KM

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楼主| 发表于 2014-7-30 09:02:20 | 显示全部楼层

7月29日早上跑步7.29KM，晚上跑步20KM

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楼主| 发表于 2014-7-31 21:41:12 | 显示全部楼层

7月30日慢跑6KM

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2014-7-31 21:41:26 | 显示全部楼层

7月31日跑步12KM

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