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[约跑] 1月11日周日马拉松训练(转自黑子训练营)

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖宣传大使奖

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发表于 2009-1-5 12:21:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、集合地点:
浦东世纪公园7号门:花木路、海桐路(地铁2号线1号或4号出口)
二、集合时间
早上7:40集合,8:00整正式开跑
三、训练具体内容及要求:
20公里测试赛 (根据不同要求,可自己调整训练距离,10公里及以上者统计成绩)
四、说明:
1、除雷雨或台风等恶劣天气外,训练风雨无阻。
2、请队员们自带食品和饮料。
3、从即日起,跑友可跟帖报名或发站内消息给楼主,并相互转告。

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发表于 2009-1-5 12:27:42 | 显示全部楼层
OK

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宣传大使奖

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发表于 2009-1-5 12:31:32 | 显示全部楼层
受到  期待周末 20公里给自己顶个目标1小时50分

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发表于 2009-1-5 12:43:24 | 显示全部楼层
可怜呐,我要考试
好想参加哦

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发表于 2009-1-5 12:44:47 | 显示全部楼层
支持西门!
我当你的兔子。

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发表于 2009-1-5 13:32:48 | 显示全部楼层
很好,不用起大早了

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发表于 2009-1-5 13:42:38 | 显示全部楼层
太好了 那一考开始跟着街角跑

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发表于 2009-1-5 17:06:25 | 显示全部楼层
是世纪公园,不是江湾?

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发表于 2009-1-5 17:22:40 | 显示全部楼层
预计北京某广告公司也会到场,各位帅哥把握机会

我是北京更好共合文化传播有限公司的工作人员,我们正在上海筹拍一个运动品牌的电视广告。广告中有一个演员需要一名长跑爱好者,要求男25-30岁,拍摄日期为本月的18-21日中的一天。如果有感兴趣愿意尝试的朋友可以安排试镜。更多详情请与我联系。谢谢!


一、集合地点:
浦东世纪公园7号门:花木路、海桐路(地铁2号线1号或4号出口)
二、集合时间
早上7:40集合,8:00整正式开跑
三、训练具体内容及要求:
20公里测试赛 (根据不同要求,可自己调整训练距离,10公 ...
猫猫_26 发表于 2009-1-5 12:21

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发表于 2009-1-5 17:27:14 | 显示全部楼层
真的假的?
要是真有,我推荐REX或戴维,绝对上镜!
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