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楼主: JeSon

[交流] 3小时44分,我的第一个42.195km

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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
发表于 2009-4-14 10:09:55 | 显示全部楼层
祝贺祝贺……

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Lv3 初中生

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发表于 2009-4-14 10:30:22 | 显示全部楼层
祝贺Jeson顺利跑完首马!

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Lv1 学前班

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发表于 2009-4-15 15:06:55 | 显示全部楼层
祝贺跑完首马的几位同志,你们辛苦了!
    我真得很羡慕你们,你们的行为坚定了我明天跑全马的信心和勇气。建议会餐时,桌子再大点,我想吃!

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Lv2 小学生

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发表于 2009-4-15 15:17:28 | 显示全部楼层
瞻仰一下牛人。

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Lv4 高中生

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坚持跑记奖

发表于 2009-4-15 15:26:35 | 显示全部楼层
向jason致敬!

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Lv2 小学生

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发表于 2009-4-15 17:12:27 | 显示全部楼层
佩服呀佩服,我20公里能跑这个时间按就算超长发挥了。

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宣传大使奖

QQ
发表于 2009-4-15 20:41:14 | 显示全部楼层
初马就跑的那么快 不容易啊

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发表于 2009-4-15 23:25:35 | 显示全部楼层
牛  恭喜!!

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Lv4 高中生

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发表于 2009-4-15 23:29:38 | 显示全部楼层
祝贺首马跑的好成绩!!!

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坚持跑记奖

发表于 2009-4-16 12:28:01 | 显示全部楼层
...因为在没有任何补充的状态下跑的
而且跑的我已经低血糖了,直接反映就是大脑反应比较迟钝,自己能感觉到...
JeSon 发表于 2009-4-14 00:01

Jeson准备好充分哦 厉害 我那天最后估计也已经低血糖了 意识都不太清了 跑完很想睡觉 虽然只是5圈 但中间只喝了一点水 没有做其他补充 也许中间稍微补充一下其他东西 就能把最后一圈跑完了
跑完42公里 健康的回到起跑线上@
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