跑道… … ……

探路者_徐明

另外想和版主商量下，为了对我这100天的努力表示肯定，请把这个贴子加为“精华”，也算是为我半个月后复出给予一点鼓励和期待！
谢谢。

探路者_徐明

(81)今天是2009年8月3日，早上跑步4.0km，用时25'54"90。（2.0km去时13'59"02，2.0km回时11'55"88）
　　附睾炎总是好了又发，直到最近才显出基本康复的状态。七月底就想着要跑步，但总是起不来，总是没有勇气开始。周未去钟祥二天，今天回来，没有想什么，是该开跑的时候了！
　　早上6:40起来，准备一下就7:00了，勉强出门，轻松开跑，一路比较顺利，路边做生意的人还是那些，只是我现在休息一个半月后又可以跑跑步了。以后再不能一次跑太多了，随着天气变化，每天跑经典线路一趟就蛮好了，就像人活着，不一定要轰轰烈烈，活着就很好了！
　　让我们坚定地相信未来吧！相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻，相信未来，热爱生命！

小艾

看到楼主重新回归，真是太好了！

YK007

热爱生命的人，也是热爱生活的人，愿LZ越跑越健康，越跑也快乐！～～～

探路者_徐明

看到楼主重新回归，真是太好了！
小艾 发表于 2009-8-3 09:22

谢谢，但愿我们都越来越好！

探路者_徐明

热爱生命的人，也是热爱生活的人，愿LZ越跑越健康，越跑也快乐！～～～
YK007 发表于 2009-8-3 09:30

谢谢，一步一步跑下去，奉上今天的日记。

探路者_徐明

(82)今天是2009年8月4日，早上跑步4.0km，用时24'12"81。（2.0km去时11'44"86，2.0km回时12'28"01）
　　今天早上6点就起来了，赖在床上一会了，才出门跑步，天气很好，不热不冷，就快到秋天了，正是跑步的好季节。
　　出门后发现以前最开始跑的那条路上车多起来了，于是穿过隧道向南，感觉不错，车少人少，只是路程不太好把握，一不小心就会跑多了。因为有手表控制步数，所以情况总的来说还不错。
　　前二天和一个人说起跑步的事，她说：“这只是很简单的事情！”我没有再和她说下去，因为我发现她根本自己没有去跑。跑步本身很简单，但要想持续跑下去，不离不弃，其实是非常不简单的！生命本来就是由一个个简单的事情组成的，只不过许多人把简单的事情弄复杂了罢了。