::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: 点点集

[日记] 点点集跑步点点集

[复制链接]

111

主题

3607

帖子

4714

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4714

优秀斑竹奖

QQ
发表于 2010-3-22 15:04:45 | 显示全部楼层
3月19日
昨天跑了1小时20分47秒!今天9.2公里用时41分27秒!然后压腿15分钟,双杠4组(腹肌练习)前后高踢腿4组 ...
点点集 发表于 2010-3-19 11:43


看你的头像肌肉凹凸有致,很健美
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-5-8 02:13

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表